Avena sativa, ook wel wilde haver, grutten, stro of haverstro genoemd, zijn grassen afkomstig uit Schotland. Alle onvolwassen planten worden voor medicinale doeleinden gebruikt, behalve voor de wortels. Als de plant volwassen wordt, wordt deze gedroogd en worden de zaden verwijderd en gebruikt als de populaire korrel die bekend staat als haver. De hele plant is rijk aan voedingsstoffen en wordt vaak als thee ingenomen.
diureticum
Volgens kruidenkenner Michael Tierra werken kruiden diuretica zoals haverstro door het verhogen van de urinestroom. Ze worden gebruikt om obesitas, lymfatische zwelling, retentie, zenuwontsteking, urineweginfecties, nierstenen en huiduitbarstingen te behandelen. MayoClinic.Com zegt dat diuretica werken door uw nieren te dwingen meer natrium in uw urine te doen, waardoor er meer water mee zal opnemen. Doordat er minder vocht door je aderen stroomt, wordt de slagaderwand minder belast. De haverplant, inclusief haverstro, wordt als veilig beschouwd, maar u moet eerst met uw arts spreken voordat u haverbloed als diureticum gebruikt om andere medische complicaties te voorkomen.
Interne voordelen
Haverstro, genomen als een thee of extract, wordt door kruidengenezers gebruikt als een tonicum om depressies tegen te gaan. Haverstro wordt veel gebruikt in traditionele en fytotherapie om het centrale zenuwstelsel te voeden en te versterken. Het wordt ook beschouwd als een stimulerend middel dat homeopaten zullen gebruiken om leverinfecties en artritis te behandelen.
Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center kan het gebruik van haverstrip osteoporose helpen voorkomen of behandelen door de hormoonspiegels te verhogen die de celgroei stimuleren. Wilde haver, inclusief haverstro, wordt vaak verkocht als een supplement voor mannelijke versterking, hoewel het nog niet klinisch bewezen is dat dit het geval is.
Externe voordelen
Gekoelde, klaargemaakte haverstro-thee kan direct op je huid worden geplaatst of aan een bad worden toegevoegd dat kan helpen de droge huid te voeden en milde eczeem te behandelen. Haverstro wordt ook gebruikt als een folk remedie om wratten te behandelen. Omdat strohaver haver veel silica bevat, wat het belangrijkste ingrediënt in onze nagels is, kan het helpen om je teennagels en vingernagels sterk en splitsvrij te houden. Haverstro heeft verzachtende eigenschappen die uw haar ten goede kunnen komen. Gebruik de thee als een haarspoeling om body en glans toe te voegen.
