Of je nu een kleine snee behandelt of herstelt van een grote operatie, je bent waarschijnlijk bezorgd over de wond die een litteken achterlaat. Littekens kunnen zich vormen als een wond niet goed geneest, maar u hoeft dit niet aan het toeval over te laten. Het behandelen van een verse wond op de juiste manier versnelt de genezing en helpt het risico op littekenvorming te verminderen.
Risicofactoren voor littekens
Je risico op littekens is deels gebaseerd op genetica - als een van je ouders gemakkelijk littekent, heb je misschien hetzelfde probleem. Leeftijd is een andere factor. Naarmate je ouder wordt, wordt de huid dunner en minder elastisch, zodat wonden niet zo efficiënt kunnen genezen. Mensen die roken en alcohol drinken, lopen mogelijk meer risico op littekens: roken vertraagt de genezing en alcohol droogt de huid uit. Overgewicht hebben of te weinig rust krijgen, kan ook de genezing vertragen, vooral na een operatie.
Behandel een frisse wond
Om een nieuwe wond te behandelen, wast u de huid voorzichtig met warm water en milde zeep en dep deze vervolgens droog met een schone handdoek. Dep de wond met een kleine hoeveelheid van een antibacteriële medicinale zalf en breng vervolgens een verband aan. Siliconen-vliesverbanden werken goed voor het voorkomen van littekens, omdat ze constante druk uitoefenen op het gebied. Anthony LaBruna, M.D., een universitair hoofddocent plastische chirurgie aan het Weill Cornell Medical College in New York, raadt aan de wond niet te behandelen met op alcohol gebaseerde producten of waterstofperoxide. Beide zullen infectie-veroorzakende bacteriën doden, maar ze vernietigen ook gezonde cellen die je lichaam nodig heeft om het gebied te genezen.
Follow-up behandeling
Houd een frisse wond ongeveer een week bedekt met een verband, maar verwissel het verband en breng dagelijks meer antibacteriële zalf aan. Dit houdt de wond schoon en voorkomt dat infecties zich ontwikkelen, wat littekens kan veroorzaken. Na ongeveer een week zal zich een korst vormen. Breng elke dag een dunne laag vaseline op de korst aan en houd de wond verbonden totdat de korst er vanzelf af valt. Nooit plukken of schillen van jezelf. Het is prima om huid met vitamine E te behandelen als er eenmaal een korstje is gevormd. Om het te gebruiken, breek één vitamine E-capsule 's nachts open en masseer de olie voorzichtig in je huid.
Andere tips
Blootstelling aan de zon kan de huid beschadigen of littekens veroorzaken, dus het is het beste om je wond bedekt te houden als je naar buiten gaat. De ultraviolette stralen van de zon stimuleren ook een huidpigment dat melanocyten wordt genoemd, waardoor donkere verkleuring kan ontstaan. Nadat een wond is genezen, moet u deze dagelijks beschermen met een zonnebrandproduct van SPF 15 of hoger. Het voorzichtig masseren van de huid nadat een wond is genezen, kan littekens voorkomen. Breng een beetje lotion aan en masseer de huid vervolgens 15 tot 30 seconden met kleine, cirkelvormige bewegingen. Herhaal dit meerdere keren per dag. Een zalf die ui-extract bevat, is ook gunstig - het helpt de vorming van collageen te voorkomen, waardoor littekens hun verhoogde uiterlijk krijgen.
