Biotine is ook bekend als vitamine H, zelfs nadat wetenschappers hebben ontdekt dat het eigenlijk een vitamine B-complex is. Het speelt een belangrijke rol in het vermogen van het lichaam om vetzuren en aminozuren te metaboliseren. Het wordt het meest gebruikt wanneer er een tekort aan biotine in het lichaam is. Veelvoorkomende tekortkomingen van biotine omvatten haarverlies en broze teen en vingernagels.
Biotine en Dicalciumfosfaat
Biotine is een actieve ingrediënt gevonden in biotine-vitaminesupplementen die helpen bij het afbreken van koolhydraten, eiwitten en vetzuren. Biotine wordt vaak gebruikt om haaruitval te stoppen en om depressie te behandelen. Dicalciumfosfaat is een ander actief ingrediënt dat wordt gebruikt om sterke botten te helpen bevorderen. Het is ook gunstig voor de vorming van tabletten in voedingssupplementen. Volgens Medline Plus worden biotinesupplementen meestal gebruikt om tekenen van biotine-tekort te elimineren. Het heeft geen negatieve wisselwerking met andere kruidensupplementen of medicijnen. Biotine kan helpen bij de behandeling van diabetes en ondervoeding veroorzaakt door zwangerschap.
Plantaardig stearinezuur en plantaardig magnesiumstearaat
Plantaardig stearinezuur, hoofdzakelijk gebruikt als smeermiddel in biotinesupplementen, voegt geen voedingswaarde toe aan biotine-vitaminesupplementen. Plantaardig magnesiumstearaat voorkomt dat ingrediënten aan elkaar plakken en helpt het lichaam om andere biotine-ingrediënten beter te absorberen. Volgens de PubMed, een studie van 2008, uitgevoerd door het Office of Pharmaceutical Science, is het vermogen van het lichaam om plantaardig magnesiumstearaat te verteren direct gerelateerd aan de manier waarop het in een product wordt vervaardigd. Plantaardig magnesiumstearaat wordt ook gebruikt als vulstof om de ingrediënten in de biotinecapsule of -tablet in balans te brengen.
Cellulose
Biotin-vitaminesupplementen bevatten ook cellulose als een van de ingrediënten. Het wordt gewonnen uit de celwanden van de plant. Het is ook een inactieve vulstof die wordt gebruikt als een smaakloos verdikkingsmiddel. Cellulose is ook onoplosbaar in water. Biotine-vitaminesupplementen vermelden ook cellulose-coating als ingrediënt. Cellulose-coating wordt voornamelijk gebruikt in voedingssupplementen om de ingrediënten aan elkaar te binden. Volgens het National Cancer Institute is het gebruik van biotine noodzakelijk bij de ontwikkeling van lichaamsweefsel. Het is ook nuttig geweest om artsen te helpen kankercellen in het lichaam te vinden.
