Leuke maten candybars, populair bij Halloween, zijn ook het hele jaar door verkrijgbaar. Als je calorieën aan het tellen bent, maken deze mini-maat snoeprepen een slimme, portiegeregelde verwennerij. Deze kleine traktatie wordt echter meestal verkocht in grote zakken, dus je zult nog steeds moeten vertrouwen op de wilskracht om je te onthouden van overmatig eten in deze kleine snoeprepen.
gehinnik
Elke Snickers-bar met Fun-maat heeft 72 calorieën. Het totale vetgehalte is 3,7 g, met 1,3 g verzadigd vet. Elke reep bevat 2 mg cholesterol, 35 mg natrium en 40 mg kalium. Het totale aantal koolhydraten is 9 g, met 7 g koolhydraten die rechtstreeks uit suiker komen. Elke staaf bevat ook 1,2 g eiwit.
Twix
Een enkele Twix-balk bevat 80 calorieën, 4 g vet en 1 g proteïne. Elke cookie bevat 30 mg natrium en levert 10 g totale koolhydraten, waarbij 8 g koolhydraten rechtstreeks uit suiker komen. Ongeveer 45 procent van de calorieën in een koekje van Twix Fun size komt van vet. Koolhydraten zijn goed voor 50 procent van de calorieën en eiwit levert 5 procent van de calorieën.
3 musketiers
Een enkele portie van 3 Musketeers leuke maten bars bestaat uit drie balken. De 6 g vet is goed voor 28 procent van de 190 calorieën. Elke portie bevat 34 g koolhydraten, wat goed is voor 72 procent van de calorische waarde. Drie bars met een leuke grootte bevatten slechts 1 g proteïne en dragen 2 procent van de totale calorieën bij.
Kit Kat
Kit Kat snack maat bar is verenigd. Elk individueel pakket bevat twee kleine staven. Een enkele portie bestaat uit drie pakketten of zes kleine Kit Kat-balken. Elke portie heeft 200 calorieën. Het totale vet in elke portie is 7 g en het totale aantal koolhydraten is 27 g. Elke reep bevat 3 g eiwit, 5 mg cholesterol en 30 mg natrium.
Butterfinger
Elke Fun Size Buttefinger candy bar weegt ongeveer 21 g en bevat 100 calorieën, 4 g vet en 50 mg natrium. Een enkele staaf bevat 15 g totaal koolhydraat, met 10 g afkomstig van suikers.
Nestle Crunch
Een Nestle-crunch-bar met leuke afmetingen bevat 70 calorieën, 3,3 g totaal vet, 1,7 mg cholesterol en 20 mg natrium. Het totale aantal koolhydraten is 9,7 g, waarvan 8 g afkomstig is van suiker.
Melkweg
Twee kleine staafjes met een leuke grootte van melkkoekjes bevatten 150 calorieën, 6 g vet, 5 mg cholesterol en 55 mg natrium. Elke portie van twee staven bevat ook 24 g totale koolhydraten, met 20 g suiker.
