Het concept 'jonger lijken' wordt meestal geassocieerd met vrouwen, maar er zijn genoeg mannen die stappen willen ondernemen om de effecten van veroudering te verbergen. Of u nu probeert er beter uit te zien voor uw werk, indruk te maken op een dame of zich beter voelt over uzelf, eenvoudige veranderingen in uw dagelijkse routine kunnen u helpen er jonger uit te zien en er jonger uit te zien. Door grijs uit je haar te halen, rimpels van je huid af te rimpelen of van je lichaam af te tillen, kun je jaren van je uiterlijk af.
Manieren voor mannen om er jonger uit te zien
Stap 1
Eet meer fruit en groenten. Veel mannen krijgen niet hun aanbevolen dagelijkse porties van deze vitale fruitgroepen, die antioxidanten hebben om de huid er jong uit te laten zien. Het eten van vis en voedsel met veel omega-3 vetzuren helpt de huid er gezond uit te laten zien.
Stap 2
Gebruik een dagelijkse moisturizer en een crème met retinol, vitamine C en vitamine E. Een droge huid leidt tot rimpels en lijntjes, maar deze producten helpen de huid gehydrateerd te houden. Draag ook regelmatig zonnebrandcrème, omdat uw huid bij elke blootstelling aan de zon door de zon wordt beschadigd.
Stap 3
Je tanden witter maken. Het gebruik van whitening-tandpasta of strips die in de meeste drogisterijen worden gevonden, kan je tanden witter maken met een paar tinten, waardoor je blik jaren kan duren. Voor een meer drastische, zij het dure wijziging, kun je veneers krijgen voor perfect witte, rechte tanden.
Stap 4
Stop met je destructieve gewoonten, vooral met het roken van sigaretten. Roken is schadelijk voor uw huid, tanden en lichaam en stoppen is een eenvoudige manier om sneller veroudering tegen te gaan.
Stap 5
Zoek een haarkleur die goed bij je past. Als je op jonge leeftijd een volle kop grijs haar hebt, zal je er veel ouder uitzien dan wanneer je grijze haren afwerpt jaren van je uiterlijk af. U wilt binnen een paar tinten van uw natuurlijke kleur blijven, omdat subtiele veranderingen het meest op mannen lijken.
Tips
- Heb een positieve kijk op hoe je eruit ziet. Vertrouwen in je jeugdige uiterlijk zal het uiterlijk geven dat je er jonger uitziet dan je eigenlijk doet.
