Zonnebrand en huidkanker kunnen in alle huidtonen voorkomen. De donkerste huidkleuren bieden op zijn best alleen een zonbeschermingsfactor van 6 tot 8, volgens Dr. Charles Crutchfield III op de Sister 2 Sister-website. Wanneer u de zon op gaat, vooral tijdens de piekuren van 10.00 uur tot 15.00 uur. wanneer de ultraviolette stralen van de zon het meest intens zijn, draag een zonnebrandcrème van 30 SPF of beter en breng het opnieuw aan voor elk uur dat je in de zon bent. Als u echter een zonnebrand krijgt, zijn er enkele huismiddeltjes die u kunt gebruiken op donkere huidtinten.
Aloë Vera
Aloë vera is een van de beste huismiddeltjes om zonnebrand te genezen. Aloë vera is direct beschikbaar en de aloë vera plant is relatief eenvoudig binnen te kweken. Je kunt een blad afbreken om rechtstreeks toegang te krijgen tot de sappen. Knijp in het gebroken stuk blad om alle sappen te krijgen of snijd het voorzichtig aan één kant om gemakkelijker toegang te krijgen. Aloë vera kalmeert de huid, verlicht de pijn van het branden en versnelt het genezingsproces met minder afpellen. Voeg wat vitamine E-olie toe aan de aloë vera om de helende eigenschappen te stimuleren.
Tea Tree Oil
Gebruik tea tree olie verdund met olijfolie of maagdelijke kokosolie om zonnebrand te behandelen en peeling te voorkomen. Meng een deel theeboomolie met 10 delen olijfolie en breng het mengsel aan op de zonnebrand. Deze behandeling zal niet alleen de zonnebrand helpen behandelen, maar zal ook helpen bij de algehele huidskleur en textuur.
Coole baden
De American Academy of Dermatology beveelt het gebruik van koude, natte kompressen en koele baden aan om het branden te helpen verlichten. Als je een bad neemt, raadt de website An Afro-Kin Store aan om een pond havermout of bakpoeder toe te voegen voor extra rustgevend reliëf. Lavendel of kamilleolie kan ook aan het bad worden toegevoegd om de huid te helpen kalmeren. Probeer minstens 30 minuten in het koele bad te weken.
Blijf gehydrateerd
Drink op zijn minst de aanbevolen acht, 8 oz. glazen water, omdat zonnebrand ervoor zorgt dat je huid vocht verliest.
Dingen om te vermijden
Vermijd het gebruik van zware crèmes, boter en vaselineproducten op de zonverbrande huid. Deze producten kunnen de hitte vasthouden die de huid probeert los te laten. Dit kan ervoor zorgen dat de brander dieper in de huid gaat en meer schade aanricht.
