Een blauwe plek is bloed dat door een verwonding uit gebroken bloedvaten is ontsnapt. Het bloed verzamelt zich in de ruimte tussen spier en huid en is zichtbaar onder het oppervlak van de huid. Een blauwe plek op het gezicht is meestal niet ernstig maar kan een reden zijn voor schaamte totdat deze geneest. Sommige eenvoudige eerstehulpstappen kunnen de ernst van een blauwe plek verminderen en het genezingsproces versnellen.
Beoordeel de schade
Stap 1
Pijn, zwelling en blauwe plekken kunnen tekenen zijn van een gebroken bot in het gezicht. Als u een fractuur vermoedt, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
Stap 2
Als u misselijkheid en braken, duizeligheid, flauwte, geestelijke verwarring, moeite met lopen of bewegen, of veranderingen in uw gezichtsvermogen na een hoofd- of gezichtsletsel ervaart, moet u onmiddellijk medische hulp inschakelen. Zelfs een kort verlies van bewustzijn vereist beoordeling door een arts. Probeer niet te rijden, maar bel een ambulance of laat iemand anders u naar de eerstehulpafdeling brengen.
Stap 3
Soms zijn de symptomen van een hoofdletsel vertraagd. Zelfs als de verwonding mild lijkt, moet het individu 24 uur nauwlettend worden gevolgd. Sta niet toe dat hij meer dan twee of drie uur achtereen slaapt en controleer regelmatig de alertheid door hem eenvoudige vragen te stellen. Als u zich zorgen maakt over een van zijn antwoorden of als u andere tekenen van geestelijke verwarring ziet, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
Eerste hulp
Stap 1
Begin met het behandelen van een zich ontwikkelende gezichtskneuzing direct nadat de verwonding optreedt. Uw inspanningen zullen op dit moment het meeste voordeel hebben.
Stap 2
Breng een ijsblokje aan op het getroffen gebied gedurende ongeveer 15 tot 20 minuten per keer. Een zak gemalen ijs of een pakje diepvriesgroenten gewikkeld in een doek of handdoek vormt een effectief ijspak. Breng geen ijs direct op de huid aan. Vermijd het uitoefenen van druk op het getroffen gebied en val niet in slaap met het ijspak op uw gezicht. Dit kan bevriezing tot gevolg hebben en uw gezichtshuid verder beschadigen.
Stap 3
Breng het ijspakket opnieuw aan met stappen van 15 - 20 minuten, tot maximaal elk uur. Ga door met deze behandeling gedurende de eerste 24 uur na het letsel. IJs zal ontsteking, zwelling, pijn en roodheid verminderen. Als u zich tijdens deze kritieke periode aan een regelmatig schema van suikerglazuur kunt houden, kunt u mogelijk het uiterlijk van de blauwe plekken in het gezicht drastisch verbeteren.
Stap 4
U mag vrij verkrijgbare medicijnen gebruiken voor pijn, zoals paracetamol of ibuprofen. Volg de doseerinstructies op de fles en raadpleeg uw arts als u niet zeker weet of deze medicijnen veilig voor u zijn. Vermijd aspirine omdat het de bloedstolling vermindert en extra bloedingen door gebroken bloedvaten kan veroorzaken.
Rust en warmte
Stap 1
Als u een bloeduitstorting in de ogen heeft, mag u tijdens de 48 uur na het letsel niet zwaar tillen of sporten. Deze activiteiten kunnen ertoe leiden dat er extra bloed in het gewonde gebied wordt verzameld, waardoor het uiterlijk van uw blauwe plek erger wordt.
Stap 2
Zorg ervoor dat je genoeg rust krijgt in de dagen na het letsel. Verhoog uw hoofd 's nachts met extra kussens om zwelling van het gezicht te verminderen. Blijf uw letsel volgen in de uren en dagen die volgen. Als u ernstige pijn, zwelling, visusstoornissen of bloedneus ervaart, neem dan contact op met uw arts.
Stap 3
Schakel na 24 uur van ijspakken naar warme kompressen. De warmte helpt de bloedtoevoer naar het getroffen gebied te verbeteren, de toediening van immuunsysteemmoleculen te stimuleren en genezing te versnellen. Doordrenk een schoon washandje in warm, niet heet water. Wring het uit en breng het gedurende 15 tot 20 minuten aan op het getroffen gebied. Herhaal dit elk uur als dat nodig is.
Een kneuzing verbergen
Stap 1
Ondanks je beste inspanningen om de genezing te versnellen, kan het nog een aantal dagen of langer duren voordat een blauwe plek in het gezicht verdwijnt. U kunt overwegen make-up te gebruiken om het optreden van blauwe plekken in het gezicht te verbergen of te verminderen, terwijl u wacht totdat het gebied is genezen.
Stap 2
De in New York gevestigde chirurg, Dr. Tal Dagan, raadt aan alleen producten te gebruiken die hypoallergeen en geurvrij zijn. Als je openingen in je gezicht hebt, moet je ervoor zorgen dat je make-upproducten schoon of nieuw zijn en alleen nieuwe applicators gebruiken.
Stap 3
Kies een concealer in een tint die past bij uw huidskleur. Concealers zijn dikker en ondoorzichtiger dan normale foundation en kunnen kneuzingen verbergen. Kleurcorrigerende make-up kan ook het optreden van een blauwe plek verminderen. Gebruik in het algemeen een lavendelkleurige corrector om het uiterlijk van een gele blauwe plek en groen getinte corrector te verminderen om roodheid te verminderen.
Dingen die je nodig hebt
- Verpletterd ijs
- Bevroren groentes
- Handdoeken of washandjes
- Warm water
Tips
- Houd er rekening mee dat sommige mensen gemakkelijker blauwe plekken krijgen dan anderen. Oudere mensen hebben een dunnere huid die meer vatbaar is voor letsel; mensen die warfarine of andere bloedverdunnende medicijnen gebruiken, kunnen zwaardere blauwe plekken krijgen. Blauwe plekken kunnen meer opvallen bij personen met een lichte huidskleur.
waarschuwingen
- Als u blauwe plekken krijgt zonder enig letsel, raadpleeg dan uw arts. Deze kunnen wijzen op een onderliggende medische aandoening zoals een bloedingsaandoening.
