Carnitine is een stof die door uw hele lichaam wordt aangetroffen en beschikbaar is in uw dieet. Onder normale omstandigheden produceert je lichaam echter alle carnitine die het dagelijks nodig heeft. Bepaalde medicijnen en aandoeningen, zoals angina, kunnen lage carnitineniveaus veroorzaken, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Sommige individuen kunnen niet voldoende carnitine maken vanwege inherente defecten bij het produceren of transporteren ervan naar weefsels.
Een cruciale substantie
Carnitine speelt een cruciale rol bij het helpen van uw lichaam om energie uit vet te produceren. Het transporteert vetzuren met lange ketens naar de brandstofcentra van uw cellen, waar de vetten vervolgens worden omgezet in brandstof. Je skeletspieren en je hartspier bevatten een geconcentreerde hoeveelheid carnitine. Bij gezonde volwassenen en kinderen zijn de lever en de nieren verantwoordelijk voor het produceren van voldoende carnitine uit lysine en methionine, twee aminozuren.
Primaire Carnitine-deficiëntie
Primaire carnitine-deficiëntie is een genetische aandoening die voorkomt dat het lichaam energie van bepaalde vetten produceert. Symptomen verschijnen meestal tijdens de kindertijd of vroege kinderjaren. Deze omvatten een verzwakt en vergroot hart, spierzwakte, lage bloedsuikerspiegel en overgeven. Niet iedereen met primaire carnitine-deficiëntie vertoont echter symptomen, volgens de Genetics Home Reference. Symptomen die verband houden met een tekort kunnen optreden wanneer u te lang zonder voedsel gaat, omdat het lichaam vet gebruikt als brandstof tijdens periodes van vasten.
Secundaire Carnitine-deficiëntie
Metabolische problemen kunnen secundaire carnitine-deficiëntie veroorzaken. Dit kan gebeuren wanneer een stofwisselingsfunctie de routes blokkeert die nodig zijn om carnitine in uw cellen te laten binnendringen. Dit kan ervoor zorgen dat verbindingen zich binden aan carnitine en het uit het lichaam transporteren. Het resultaat is een daling van de beschikbare carnitine in uw cellen en weefsels. Het verhogen van de inname via de voeding of het nemen van carnitinesupplementen is gunstig voor mensen met primaire en secundaire deficiëntie, volgens de University of Illinois Chicago.
Andere oorzaken van gebreken
Andere soorten deficiëntie, ook geclassificeerd als secundair, kunnen optreden bij diarree en het gebruik van bepaalde antibiotica of anti-convulsieve geneesmiddelen, zoals valproaat. Een tekort kan ook optreden als gevolg van ondervoeding, met name niet genoeg lysine, methionine, foliumzuur, ijzer, vitamine C, B-3, B-6 en B-12. Rood vlees is de rijkste bron van carnitine. Andere voedingsmiddelen die carnitine bevatten, zijn onder andere melk, kip en vis.
