Botverlies in het kaakbot kan ervoor zorgen dat de tanden losraken of zelfs uitvallen. Botverlies rond de tanden wordt meestal veroorzaakt door parodontitis. Een van de problemen bij het behandelen van botverlies rond de tanden is dat het botverlies niet kan worden omgekeerd, hoewel nieuw bot kan worden geënt. Gelukkig zijn er manieren om het botverlies te vertragen en te stoppen en te voorkomen dat de tanden eruit vallen.
Stap 1
Oefen goede mondhygiëne. Dit betekent dat je je tanden minstens twee keer per dag moet poetsen, dagelijks flossen en regelmatig een tandheelkundige check-up moet ondergaan (elke zes maanden).
Stap 2
Eet een gezond en uitgebalanceerd dieet. Eet veel groenten en fruit en zorg ervoor dat uw dieet voldoende calcium en vitamine D bevat. Calcium is belangrijk voor het behoud van de botgezondheid en vitamine D is noodzakelijk voor een goede calciumopname uit het dieet.
Stap 3
Als je rookt, stop dan.
Stap 4
Controleer uw bloedsuikerspiegel. Als u een verhoogde bloedsuikerspiegel heeft, veroorzaakt door slecht gecontroleerde diabetes, kan dit uw risico op parodontitis verhogen, wat kan leiden tot ontsteking van het tandvlees en botverlies.
Stap 5
Overweeg om een ​​bottransplantaat te krijgen. Een bottransplantaat kan worden gebruikt voor ernstig botverlies en is een dure en pijnlijke procedure, dus het moet alleen worden gebruikt als het absoluut noodzakelijk is.
