Arbeid, ook wel bekend als geboorte of bevalling, is de driedelige zwangerschapsperiode met de geboorte van een of meerdere baby's. U kunt ervoor kiezen om op verschillende manieren arbeid te ondergaan, waaronder een natuurlijke bevalling thuis, bevalling van het water of bevalling in een ziekenhuisomgeving. Welke methode je ook kiest, de bevalling zal willekeurig beginnen, meestal als je door het dagelijks leven gaat. Je lichaam zal waarschuwingssignalen geven dat je arbeid begint. Deze symptomen, waaronder indigestie, stellen je in staat je voor te bereiden op de bevalling.
Fasen van de arbeid
De eerste fase omvat twee afzonderlijke fasen: vroege bevalling, wanneer de baarmoederhals begint te verwijden, gevolgd door actieve bevalling, wanneer de weeën beginnen. Vroege bevalling kan dagen voordat het kind wordt geboren beginnen en actieve arbeid duurt gemiddeld acht uur. De tweede fase is geboorte, de baby verlaat de baarmoeder en komt de wereld binnen; dit duurt vaak enkele uren. Nadat de baby is geboren, begint de derde fase van bevalling, het afleveren van de placenta. De derde fase duurt meestal niet langer dan 30 minuten.
Eerste tekenen van arbeid
Wanneer de baby in het bekken grijpt, ook wel dropping of lightening genoemd, zal uw lichaam bepaalde tekenen vertonen. Dit kan dagen of weken duren voordat je de baby gaat baren. Wanneer dit gebeurt, zal je onderlijf lager lijken en meer uitsteken. Bovendien wordt je ademhaling meestal gemakkelijker en het eten van grotere porties wordt comfortabeler. Het verschuiven van de positie van de baby kan ook de rugpijn en de frequentie van urineren verhogen en kan het lopen bemoeilijken.
Binnen 48 uur na de bevalling
Als u in de buurt van de bevalling bent, kunt u een hogere frequentie van stoelgang ervaren terwijl uw lichaam zich op de bevalling voorbereidt. Dit kan griepachtige symptomen veroorzaken, maar het mag geen koorts veroorzaken. Als u koorts opmerkt, bel dan onmiddellijk uw verloskundige of zorgverlener. Bovendien zijn braken, indigestie en misselijkheid veel voorkomende tekenen van arbeid. Naast deze symptomen, kunt u een grotere hoeveelheid vaginale afscheiding opmerken, die vaak bruin, roze of rood is.
Als u indigestie of andere tekenen van arbeid constateert
Bel uw zorgverlener of verloskundige en vertel hem wat u ervaart. Zij zal in staat zijn om goed te beoordelen of uw tekenen normaal zijn en u helpen met wat u vervolgens moet doen. Als u niet meteen contact kunt opnemen met uw zorgverlener of verloskundige, blijf dan rustig, houd uw geest bezig en rust totdat u het kunt. Dit zal je helpen omgaan met de predelivery stress die de meeste vrouwen ervaren. Bovendien moet zelfzorgmedicatie zonder recept het ongemak verlichten. Hoewel indigestie medicatie over het algemeen als veilig wordt beschouwd tijdens de zwangerschap, moet u de goedkeuring van uw verloskundige krijgen voordat u medicijnen gebruikt.
