De tienerjaren kunnen een emotioneel traumatische tijd voor een tiener zijn. Nadruk op associëren met leeftijdsgenoten en het vinden van een eigen identiteit komt naar voren tijdens de tienerjaren, en gevoelens van verwarring en onzekerheid kunnen vaak voorkomen als een tiener niet wordt begeleid met liefde en steun. Eigenwaarde is een cruciaal wapen voor tieners om om te gaan met de uitdagingen en nieuwe ervaringen die het leven hen biedt. Ouders en andere gezagsfiguren moeten altijd proberen hun zelfvertrouwen op te bouwen bij tieners. Als ze het bereiken, hebben ze tieners geholpen op een manier die hun hele leven lang standhoudt.
Stap 1
Geef onvoorwaardelijke liefde en steun als een fundament voor het opbouwen van zelfrespect bij tieners. Tieners zijn acuut gevoelig voor feedback die ze krijgen van ouders, leraren en andere gezagsdragers waar ze naar opkijken. Ze zetten vaak een enorme voorraad in je reactie en kunnen mislukking verergeren door de teleurstelling dat ze andere mensen teleurstellen. Je moet tieners laten zien dat het niveau van respect en liefde dat je voor hen hebt niet op en neer gaat in samenhang met hun prestaties of succes. Raak geïnteresseerd in hoe zij zich voelen en bespreek dingen die ze leuk vinden. Als tieners weten dat ze uw respect en steun hebben, neemt hun zelfvertrouwen en zelfvertrouwen toe.
Stap 2
Stimuleer tieners om hun interesses na te streven en help hen een peer group te vinden om de ervaring mee te delen. De Love To Know-website legt uit dat een van de krachtigste dingen die tieners kunnen doen om hun potentieel te benutten, is om met positieve mensen rond te hangen. Het vinden van een peer group met dezelfde interesses en plezier geeft tieners een gevoel van verbondenheid. Tieners die tijd doorbrengen met anderen die van hen houden en delen wat hun plezier is, kunnen hun zelfrespect opbouwen en de druk verminderen om te proberen hun gedrag aan te passen aan een groep vrienden. "Iemand zijn die je niet bent" om populair te worden, is een veel voorkomend probleem tijdens de tienerjaren en heeft een schadelijk effect op het zelfrespect.
Stap 3
Gebruik buitenschoolse activiteiten als een hulpmiddel om zelfrespect op te bouwen bij tieners. Op de website Solve Your Problem staat dat betrokkenheid bij buitenschoolse activiteiten een zekere manier is om zelfvertrouwen op te bouwen. Ontdek verschillende activiteiten en ontdek wat de tieners leuk vinden en waar ze goed in zijn. Buitenschoolse activiteiten bieden tieners een instant-peergroep van gelijkgestemde vrienden, en succes zal hun zelfvertrouwen vergroten. Of het nu gaat om een voetbalteam, schaakclub of het schoolkoor, activiteiten geven tieners de ervaring om binnen een groep naar een doel toe te werken en bieden een scala aan manieren om zelfvertrouwen op te bouwen.
