Als je je hoofd scheert, kun je als gevolg daarvan ingegroeide haartjes ervaren. Zodra een haar is geschoren, wordt de punt scherp. Naarmate het haar groeit, kan het zich naar de hoofdhuid buigen en de huid doorboren. Je lichaam behandelt dan het haar als een vreemd voorwerp en het gebied wordt rood en ontstoken. De bobbel over het ingegroeide haar kan pijn doen en jeuk.
Stap 1
Laat je haar groeien. Als u het kort moet houden, gebruik dan een kapper of een schaar om het te knippen in plaats van het met een scheermes te scheren. De University of Mississippi Health Care beveelt aan je korte haar te houden op een lengte van 1/8 tot 1/4 inch.
Stap 2
Vermijd het dragen van hoeden of iets anders op je hoofd. Zweet en voorwerpen die tegen het ingegroeide haar stoten, zullen het irriteren en voorkomen dat het ingegroeide haar snel geneest.
Stap 3
Shampoo je haar dagelijks om dode huidcellen te verwijderen en je hoofdhuid schoon te houden. Zelfs als je geen haar hebt, was je hoofdhuid dan dagelijks. Terwijl je aan het shamponeren bent, wrijf je je hoofdhuid met een tandenborstel of een ruw washandje om te proberen het ingegroeide haar uit de huid te plagen.
Stap 4
Plaats drie keer per dag een warm kompres op je hoofdhuid gedurende 15 minuten. Hete kompressen helpen de hobbels te ledigen.
Stap 5
Breng hydrocortisone crème twee tot drie keer per dag aan op de bultjes. Wrijf het goed in, zodat het niet op je haar droogt en een witte film achterlaat. De hydrocortisoncrème vermindert ontstekingen en helpt jeuk te beheersen.
Stap 6
Weersta de drang om te kiezen bij het ingegroeide haar, omdat je het niet gemakkelijk kunt zien. Hyperpigmentatie en littekens kunnen het gevolg zijn van het uitgraven van een diep ingegroeide of ingesloten haar.
Dingen die je nodig hebt
- Kapper tondeuse
- Schaar
- Shampoo
- Tandenborstel
- washandje
- Heet kompres
- Hydrocortison crème
Tips
- Als de ingegroeide haartjes niet reageren op zelfbehandeling, neem dan contact op met een dermatoloog om te bepalen of u voorgeschreven medicijnen nodig heeft. Sommige ingegroeide haartjes moeten mogelijk worden behandeld met antibiotica, corticosteroïden of retinoïden.
