Omgaan met de dood van een geliefde is een diep pijnlijke ervaring. Het is zo pijnlijk dat degenen die in de buurt zijn van iemand die treurt vaak woorden tekortschieten. Ondersteuning bieden tijdens deze periode is echter belangrijk. Er zijn manieren om je rouwende vriend of familielid te vertellen dat je om hem geeft.
Eenvoudig en duidelijk
Gewoon zeggen: "Het spijt me voor uw verlies." Het is eenvoudig en onschadelijk. Zeg dit tegen iemand die je misschien niet zo goed kent, zoals een collega of een klant. Dit bericht biedt geen aannames en is een korte en eenvoudige manier om uw liefde en bezorgdheid te tonen.
Eenvoudige alternatieven
"U bent in mijn gedachten en gebeden" erkent uw zorg en zorg voor de persoon die treurt. Als de vermelding van gebeden beledigend zou zijn, vertel hem dan gewoon dat je aan hem denkt. Er is niets mis met het toegeven van je verlies voor woorden, vooral als de dood plotseling was. "Ik weet niet wat ik moet zeggen" is beter dan niets zeggen.
Memories aanroepen
"Hij was een geweldige echtgenoot" of "zij was een liefhebbende moeder" zal worden verwelkomd door een rouwende echtgenoot of een volwassen kind. Maak je geen zorgen dat je pijn veroorzaakt door het verlies te verhogen. Dit kan de deur openen naar een gesprek en u een geheugen of twee delen die uw vriend mogelijk op prijs stelt. Bijvoorbeeld: "Ik zal altijd dat verrassende verjaardagsfeest herinneren dat hij voor je heeft gegooid. En je kwam bijna niet opdagen!"
Leen een oor
Iemand die een geliefde heeft verloren, wil vaak over haar praten en herinneringen opdoen. Laat hem weten dat je er bent om te luisteren door te zeggen: "Ik ben hier voor jou" of "Je kunt me altijd bellen." Zorg ervoor dat hij weet dat je oprecht bent over het bellen. Mensen die rouwen hebben soms het gevoel dat ze binnendringen en zullen niet bellen tenzij ze weten dat je aanbod echt is.
Actie ondernemen
Je hoeft niet te wachten tot de persoon die een geliefde heeft verloren om te bellen. Follow-up en vraag hoe het met haar gaat. In plaats van aanbieden om te helpen, eigenlijk doen. Zeg niet "Laat het me weten als ik je kan helpen met boodschappen." Ga in plaats daarvan met hen naar de deur en vraag of je ze weg kunt doen.
