Mensen die normaal 's morgens thee drinken, moeten dat genot wellicht onthouden bij het voorbereiden van een diagnostisch bloedonderzoek. Veel gewone bloedonderzoeken vereisen vasten om een nauwkeurig monster te produceren voor evaluatie. Uw vermogen om instructies op te volgen, zal bepalen hoe succesvol u zult zijn.
Type Bloedwerk
Vasten en niet-vasten bloedtests worden vaak gecombineerd voor het gemak en voor uitgebreide gezondheidscontroles. Uw arts kan een enkel exemplaar bestellen dat is getrokken om een aantal verschillende aspecten van uw fysieke gesteldheid te evalueren, waaronder de orgaanfunctie, het gehalte aan voedingsstoffen, het aantal bloedcellen en de risicofactoren voor ziekten. Beoordelingen zoals lipoproteïne-profielen en glucosetolerantietests vereisen typisch vasten. Uw zorgverzekeraar zal u laten weten wanneer en hoe lang u moet vasten en hoe volledig u aan de definitie van vasten moet voldoen.
Je dagelijkse dieet versus een vastendieet
Vastende diëten voor bloedwerk bestaan alleen uit water, zonder een andere drank of voedsel voor een bepaalde tijd. Als u een kruidenthee gebruikt om slaperigheid te veroorzaken voordat u 's nachts naar bed gaat, moet u die hulp overslaan als uw bloedtest een nacht vasten vereist. Vraag uw arts of u tijdens het vasten slaapmedicatie kunt gebruiken voor het geval u het nodig heeft. Als u gewoonlijk een kopje of meer thee, koffie of een andere drank dan water met ontbijt in de ochtend heeft, moet u dat deel van uw dieet wijzigen op de dag van de test. Zwarte thee en koffie kunnen de chemie van uw bloed veranderen en zijn niet toegestaan tijdens het vasten.
Hoe zich aan te kleden
Een verandering in de voedingsroutine is voor sommige mensen moeilijker dan andere. Je kunt op de dag van je bloedafname de angst verminderen voor flauwvallen of je ochtendthee en ontbijt missen door de avond ervoor een snack mee te nemen. Beperk de impact van vasten op uw systeem door een gezond diner te eten voordat u aan uw vasten begint en er voldoende koud water beschikbaar is.
Hoe snel
Uw arts zal u vertellen waar uw behoefte aan vasten in de gemiddelde acht tot twaalf uur valt die doorgaans vereist is en of u van een water-alleen-regime mag afwijken. Tenzij anders aangegeven, voeg niets zoals thee, koffie of citroen toe aan het water dat u drinkt. Eet geen voedsel totdat u uw bloedmonster in het lab hebt gekregen.
