Het lumbale gebied van de wervelkolom bestaat uit vijf kleine wervels, of botten, die verticaal langs de onderrug lopen. Lumbale spondylose is een degeneratieve wervelkolomaandoening die ook wordt aangeduid als spinale osteoartritis. Mensen ouder dan 40 hebben het grootste risico om symptomen van lumbale spondylose te ontwikkelen, zoals ochtendrugstijfheid of pijn, en leggen gezondheidswerkers uit met SpineUniverse. Bezorgdheid of vragen over de oorzaken van lumbale spondylose moeten worden besproken met een medische professional.
Natuurlijk ouder worden
Een van de meest voorkomende oorzaken van lumbale spondylose is natuurlijke veroudering, volgens SpineUniverse gezondheidswerkers. Naarmate het menselijk lichaam ouder wordt, degraderen de schijven die zich tussen de wervelkolomwervels bevinden langzaam. Verlies van rugschijf en kraakbeen vermindert de hoeveelheid ruimte die aanwezig is tussen elke wervel. Bijgevolg kunnen de wervels in het lumbale gebied van de rug wegslijten, waardoor de wortels van de zenuwen die langs de wervelkolom lopen zichtbaar worden. Zenuwblootstelling kan leiden tot zenuwontsteking, die lumbale spondylosis-symptomen kan veroorzaken, zoals rugpijn.
Genetische afwijkingen
Bepaalde mensen kunnen lumbale spondylose ontwikkelen als gevolg van erfelijke genetische kenmerken, en medische experts uitleggen aan de American Academy of Orthopaedic Surgeons. Deze genetische afwijkingen kunnen ervoor zorgen dat bepaalde mensen ongewoon dunne wervels ontwikkelen die vatbaarder zijn voor spondylose.
Lifestyle-keuzes
Bepaalde levensstijlkeuzes, zoals het roken van sigaretten, kunnen iemands risico op het ontwikkelen van lumbale spondylose vergroten. Roken van sigaretten kan een negatieve invloed hebben op de hoeveelheid water in de wervelschijven, verklaren SpineUniverse gezondheidswerkers. Ontoereikende waterniveaus in de wervelschijven kunnen de snelheid verhogen waarmee deze schijven verslechteren, wat kan leiden tot lumbale spondylose.
Letsel of overmatig gebruik
Lumbale wervelkolomletsel kan bij bepaalde mensen spondylose veroorzaken, uitleggen aan gezondheidswerkers bij het Chicago Institute of Neurosurgery and Neuroresearch. Een verwonding aan het ruggenmerg kan wervelfracturen op hun plaats houden. Wanneer dit gebeurt, lopen de getroffen mensen een verhoogd risico op het ontwikkelen van lumbale spondylose. Bovendien kan frequent overmatig gebruik van de rug tijdens fysieke activiteiten, zoals gymnastiek of voetbal, de hoeveelheid stress op de lendenwervels doen toenemen, melden AAOS medische experts. Deze overmatige spanning kan leiden tot vertebrale verwonding, zoals breuk of discuslip, wat lumbale spondylose veroorzaakt.
