Sport en fitness

Soorten Gymnastiekgewelven

Pin
+1
Send
Share
Send

De kluis is een evenement in artistieke en gymnastiek voor zowel mannen als vrouwen. Het uitvoeren van een succesvolle kluis heeft te maken met kracht, snelheid en juiste techniek. Tijdens een turnwedstrijd worden gymnasten beoordeeld op uitvoering en moeilijkheidsgraad. Moeilijkere kluizen zijn meer punten waard dan gemakkelijker gewelven. In 2001 werd de oorspronkelijke kluis vervangen door de gewelftafel, nadat de Internationale Gymnastiekfederatie het veiliger vond dan het originele apparaat.

Handspring Vault

Tijdens een handspringgewelf rent de turnster richting de kluis, springt met beide voeten op de springplank en plaatst beide handen op de kluis. Zodra de gymnast zijn handen uitduwt, kan hij verschillende wendingen, salto's en manoeuvres uitvoeren. Voorbeelden van handspring-kluizen zijn een fronthandspring met een anderhalf uur durende twist en een Cuervo, een fronthandspring met een halve twist in een rugplooi. De Rudi-kluis heeft betrekking op een handspring-vooringang in een voorwaartse klep met anderhalve beweging.

Yurchenko

De Yurchenko-kapel is vernoemd naar de Russische turnster, Natalia Yurchenko, de 1983 Wereldkampioen Turnen. Bij het uitvoeren van een Yurchenko-kluis rent een turnster naar de kluis en voert een rondlopend rad op de springplank uit. De turnster monteert vervolgens de kluis vanuit een achterwaartse positie. Een reeks draaien, salto's en andere manoeuvres worden uitgevoerd zodra de handen van de gymnast de gewelftafel raken. Yurchenkos zijn kluizen met een blinde ingang en bevatten vaak een enkele of dubbele volledig draaiende lay-out.

Yurchenko met Twist

De nieuwste categorie van kluizen is een Yurchenko-item, dat een afronding op de springplank en een halve draai of meer omvat voordat de gewelftafel wordt gemonteerd. Vanaf de berg voert een turnster dan enkele of volledige wendingen en voor- of achterwaartse salto's uit. Een voorbeeld van de Yurchencko met een twist is de Khorkina, genoemd naar de Russische turnster Svetlana Khorkina. De kluis bevat een Yurchenko met een draaiingang in een gehoekte achterflip. De Khorkina kan worden uitgevoerd vanaf een weggestopte of een lay-outpositie.

Tsukahara Vault

Net als de handspring-kluis voert een gymnast een Tsukahara-sprong uit door naar de springplank te rennen en met beide voeten op te springen. Voordat de kluis wordt gemonteerd, draait de gymnast echter een halve draai en wordt de kluis naar achteren geplaatst. De Phelps is een Tsukahara-kluis met een halve bocht na de berg tot een indeling aan de voorkant. De Tsukahara is vernoemd naar Japanse turnster en vijfvoudig Olympisch gouden medaillewinnaar, Mitsuo Tsukahara.

Beoordelingscriteria

Bij het scoren van de kluis kijken juryleden naar vijf elementen: rennen, springplank, tafel, vlucht en landing. Turners worden niet alleen beoordeeld op de slag die in de kluis is uitgevoerd, maar ook op de run die nodig is om daar te komen. Rechters kritiseren ook de gymnastiektechniek wanneer ze van de springplank naar de sprong springt. Correcte lichaamspositie tijdens deze fase geeft aan dat de turnster de controle heeft over de truc. Rechters evalueren de duw van de gymnast van de kluis door te kijken naar vorm, schouders en momentum. Evaluatie van de truc zelf wordt vlucht genoemd, de term die wordt gebruikt voor de prestaties van de gymnast in de lucht. Het laatste element van de kluis wordt de landing genoemd. Rechters verwachten dat gymnasten de landing stopzetten en punten aftrekken voor bobbels, passen of buiten de grens stappen.

Pin
+1
Send
Share
Send