Aloë vera, een tropische plant met stekelige randen en met gel gevuld centrum, wordt zowel topisch als gel gebruikt en intern als een sap. Aloë is een nietje in de traditionele geneeskunde en trekt ook aandacht in de westerse wereld. Onderzoek blijft evolueren met betrekking tot de voordelen en risico's van het drinken van aloë-sap.
De potentiële voordelen van Aloe, van binnen en van buiten
Volgens het Memorial Sloan Kettering Cancer Center is aloë, inclusief het geëxtraheerde sap van de plant, onderzocht op mogelijke effecten op psoriasis en andere huidproblemen, samen met interne problemen zoals constipatie en diabetes. Het centrum noteert ook studies die wijzen op mogelijke ontstekingsremmende en antioxiderende effecten. Andere instellingen, zoals het American College of Angiology, rapporteren mogelijke vorderingen op de hartaandoeningen, terwijl degenen die tandheelkundige en orale kwesties bestuderen ook potentiële voordelen noemen voor de behandeling en medicatie van mondziekten en aandoeningen.
Tandheelkundige procedures en orale condities
Aloë sap ronddraaien voordat je het drinkt, kan je mond gezond houden. In een studie van het "Journal of Indian Society of Periodontology" werd aloë toegediend aan parodontale pockets van mensen die schaalvergroting en wortelschaven hadden ondergaan. Bij hercontroles werd voldoende parodontale verbetering gevonden om aloë aan te bevelen als een lokale medische behandeling voor genezing na tandheelkundige procedures. Een andere studie uit het tijdschrift "Advances in Clinical and Experimental Medicine" toonde aan dat aloë kan helpen om orale lichen planus, een veel voorkomende orale aandoening, te genezen.
Hartziekte en diabetesbelofte
Tijdens de 26e jaarlijkse bijeenkomst presenteerde het American College of Angiology een rapport over het mogelijke effect van aloë op hartziekten en diabetes. Vijfduizend patiënten met atheromateuze hartaandoeningen of diabetes begonnen aloë vera en psyllium te consumeren, wat resulteerde in een opmerkelijke vermindering van serumtriglyceriden, lipiden en totaal cholesterolgehalte, terwijl cholesterol met een hoge dichtheid - het "goede cholesterol" - toenam. De bloedsuikerspiegel verbeterde ook bij diabetici en patiënten konden het gebruik van geneesmiddelen versoepelen.
Waarschuwingen en potentiële risico's
Aloe vera-sap verschilt nogal van de actuele gelversie, dus zorg ervoor dat het etiket gebruik als voedingssupplement of sap specificeert. Supplementen worden niet door dezelfde rigoureuze tests onderworpen als geneesmiddelen, dus de veiligheidsniveaus blijven onbekend; consumptie kan interactie met andere items zoals drugs, kruiden of voedsel veroorzaken, volgens de American Cancer Society. Sommige bijwerkingen hebben betrekking op verstoorde gastro-intestinale stoornis, verstoorde elektrolytenbalans en leverontsteking bij mensen die aloë-sap langer dan een paar weken dronken. Zoals met elk supplement, raadpleeg eerst uw arts.
