Hoewel u meer dan 600 spieren in uw lichaam hebt, zijn er slechts drie soorten spieren: glad, hart en skelet. Elke spier helpt je in beweging te houden, je hart klopt of signaleert een natuurlijke reactie in je lichaam, zoals het vermogen om je ogen gefocust te houden.
Zachte spier
Gladde spieren worden ook wel onwillekeurige spieren genoemd, wat betekent dat een persoon fysiek niet in staat is om te bewegen. In plaats daarvan worden gladde spieren gecontroleerd door onvrijwillige reacties in de hersenen en het lichaam. Een voorbeeld van glad spierweefsel is het spijsverteringsstelsel, waarbij spieren in de slokdarm samentrekken om voedsel naar de maag te verplaatsen en vast te maken wanneer u een ziekte heeft waardoor u moet overgeven. Andere voorbeelden van glad spierweefsel zijn de baarmoeder, de blaas en de spier achter de ogen die uw ogen scherp houdt. Qua uiterlijk zijn gladde spieren lange, dun gevormde cellen die vastzitten aan botten in het lichaam. Gladde spieren worden ook in de bloedvaten aangetroffen en helpen het bloed door het lichaam te bewegen.
Hartspier
Hartspier is ook bekend als hartspier. Net als bij gladde spieren is de hartspier een onwillekeurige spier. Deze spieren zijn verdikt omdat ze vaak moeten samentrekken om het bloed in en uit het hart te bewegen. Hartspiercellen zijn qua vorm vierhoekig en de spieren hebben strepen die lijken op strepen of lijnen die er doorheen lopen.
Skeletachtige spier
Skeletspieren zijn de vrijwillige spieren waarmee u de bewegingen van uw lichaam kunt regelen. De skeletspieren zijn ook gestreept en omvatten het musculoskeletale systeem. Deze spieren zijn aan je botten gehecht via pezen, die weefselkoorden zijn. Om te bewegen, moeten je skeletspieren, pezen en botten allemaal samenwerken. Skeletspieren hebben verschillende vormen en maten, zoals blijkt uit de grote spieren van een gewichtheffer. Andere skeletspieren in het lichaam waar u zich misschien niet zo bewust van bent, zijn die in de nek of in het gezicht. Zelfs je tong bevat skeletspieren. Belangrijke skeletspieren in het lichaam zijn de deltoïden (schouders); borstvinnen (borst); buikspieren (maag); quadriceps (dijen); en gluteale spieren (billen). Skeletspieren werken vaak in paren, zoals de biceps, die de armen buigen, die werken met de triceps, die de armen strekken.
