Waarnaar te zoeken
Zoek naar koolstof. Je moet voor lange periodes comfortabel zijn wanneer je op afstand fietst. Carbonfietsen absorberen trillingen op de weg die zorgen voor vermoeidheid van de rijder. Als je niet alle koolstof kunt veroorloven, koop dan een fiets met zoveel koolstofvezelonderdelen als je je kunt veroorloven.
Zoek naar sturen met brede, platte bovenzijden, met ergo-ontwerpen waarbij u de handposities gedurende de dag kunt blijven veranderen. Veranderende handposities veranderen ook uw positie in de wervelkolom, waardoor vermoeidheid op afstand wordt verminderd.
Zoek naar een stoel met een kanaal in het midden dat ook wel het 'liefdeskanaal' wordt genoemd. Het liefdeskanaal is een ergonomisch ontwerp dat het comfort van de privéonderdelen van de fietser mogelijk maakt.
Veel voorkomende valkuilen
Koop geen fiets met een brede, platte stoel. Brede, vlakke fietszittingen beschadigen en irriteren het zachte weefsel aan de binnenkant van uw dijen. Vermijd ook het stuur dat hoger is dan uw stoel. Hoog oprijzend stuur zit de rijder in een minder dan aerodynamische positie op de fiets, wat resulteert in langzame, inefficiënte afgelegde afstanden.
Waar te kopen
Het is het beste om je fiets te kopen bij een fietsenwinkel. Ze kunnen een back-up maken van uw fiets met het juiste onderhoud. De beste plaats om een afstandfiets te kopen is REI. Ze hebben een van de grootste selecties en de beste onderhoudswinkels. Voor de beste prijzen kun je je online fiets online kopen via Bike Nashbar of Performance Cycling.
Kosten
Sommige lange afstand toerrijders zijn comfortabel op een stalen toerfiets die ongeveer $ 400 kost. De meeste gemiddelde fietsers zijn in orde met racefietsen op instapniveau die deels van aluminium en deels van koolstofvezel zijn en ongeveer $ 800 tot $ 1.000 draaien. Voor de hard-core afstandsfietser zet je met pluche all-carbonfietsen $ 2.000 terug naar $ 3.000.
Vergelijking Winkelen
Er zijn drie soorten fietsen die routinematig worden gebruikt voor afstandscycli. De toerfiets is de zwaarste en staat de rijder rechtop. Toerfietsen zijn langzamer, maar kunnen extra zwaar zijn. Ligfietsen hebben een configuratie waarmee de berijder op een stoel kan zitten die de rug van de rijder ondersteunt. Ligfietsen zijn goed voor fietsers met slechte ruggen. Ligfietsen zijn iets langzamer dan rechtopstaande fietsen. Traditionele racefietsen zijn de snelste, maar de rijder zit voorovergebogen. Deze positie is het meest efficiënt.
Accessoires
Elke lange afstand rijder moet worden uitgerust met een underseat pack met ten minste één reserve tube, één tube patch kit, bandenlichters om de band te verwijderen en een universeel gereedschap dat op de meeste fittingen van de fiets past, voor het geval uw fiets het begeeft snelweg. Een ander essentieel item is een compacte luchtpomp. Deze kleine pompen hechten aan uw bidonhouder. Gebruik ze om uw band op te pompen als deze plat gaat. Verlaat het huis nooit zonder een goed geïsoleerde waterfles. Een underseat-pack kost ongeveer $ 15. Buizen en gereedschappen kosten ongeveer $ 20. Een compacte luchtpomp is ongeveer $ 20. En een geïsoleerde waterfles is ongeveer $ 10.
Insider Tips
Een beetje zadelpijn zal altijd voorkomen bij het starten van een fietstrainingsprogramma; dit zal verdwijnen. Zelfs ervaren fietsers hebben de eerste paar minuten fietsen last van het zadel. Houd het bij en binnenkort voltooit u uw eerste eeuws rit van 100 mijl, een maatstaf voor fietsers. Je moet je eerste eeuw aangenaam uitgeput afmaken, maar meer tevreden over jezelf dan je ooit in je leven bent geweest.
