Hoeveel je mag doen na een D & C, of dilatatie en curettage, hangt van verschillende factoren af. Oefening na kleine chirurgische ingrepen is afhankelijk van uw individuele gezondheid, de situatie rondom uw operatie en het individuele protocol van uw arts. Neem contact op met uw zorgverzekeraar als u niet zeker weet wanneer u moet beginnen met trainen na uw D & C.
Betekenis
Dilatatie en curettage, of D & C, is een kleine chirurgische ingreep uitgevoerd met weinig anesthesie. Tijdens een D & C, de arts verwijdt of strekt de baarmoederhals en zuigt en schraapt de binnenkant van de baarmoeder. De procedure duurt meestal maar een paar minuten. De meeste vrouwen worden geadviseerd om te rusten op de dag van de operatie. Echter, complicerende factoren zoals chronische hartproblemen, diabetes of andere ziekten kunnen de hersteltijd beïnvloeden. Uw arts zal u vertellen wanneer u de activiteiten kunt hervatten.
Oefening
Veel vrouwen beginnen normale activiteiten binnen een dag of twee van een D & C. Low-impact oefeningen zoals lopen zijn meestal prima, maar uw arts zal u instrueren wanneer u kunt beginnen met lopen en meer inspannende activiteiten kunt starten. De geduldige handout van de Ohio State Medical Center op D & C suggereert wachten minstens 3 tot 5 dagen voor het doen van zwaar tillen, maar veel chirurgische centra bevelen aan om twee weken te wachten om te beginnen, of hervatten, zware oefeningen.
Pijn en bloeden
Het is normaal dat er na een D & C-procedure sprake is van lichte bloedingen en pijn. Lage rugpijn is normaal, volgens het Women & Infants 'Hospital of Providence, Rhode Island. Dergelijke rugpijn kan uw vermogen om zelfs eenvoudige oefeningen uit te voeren, beperken. Zelfs als u geen pijn hebt na uw procedure, moet u wachten met oefenen, volgens de instructies van uw arts.
Overwegingen en waarschuwingen
Uw individuele gezondheid en medische toestand ten tijde van uw procedure bepaalt wanneer u de normale activiteiten kunt hervatten. Raadpleeg uw chirurg of gynaecoloog voordat u met een oefening na uw D & C begint. Als u last krijgt van bloedingen of pijn bij het oefenen na uw procedure, stop dan onmiddellijk en neem contact op met uw arts.
