Op 4 maanden oud zijn veel baby's klaar om te beginnen met het eten van vast voedsel. Bruine rijst is licht verteerbaar en zal waarschijnlijk geen allergische reactie veroorzaken, aldus de American Academy of Pediatrics. Hoewel een kind van 4 maanden geen bruine rijst kan eten zoals het is, maakt bruine rijst een geschikt babyvoedsel als het wordt verwerkt als een commercieel graan voor baby's of als grond en gekookt om pap te maken.
gereedheid
Volgens de American Academy of Pediatrics hebben baby's alleen moedermelk of -voeding nodig tot ze 4 maanden tot 6 maanden oud zijn. Tijdens deze eerste maanden van het leven gebruiken baby's instinctief hun tong om te duwen tegen iets dat in hun mond is gestopt. Baby's zijn klaar voor vast voedsel wanneer ze deze tongstootreflex verliezen. Sommige kinderen van 4 maanden zijn klaar om rijstgraangewas en ander eerste voedsel op te eten, terwijl anderen de lepel recht uit hun mond duwen. Tegen de leeftijd van 6 maanden zijn bijna alle baby's klaar om vast voedsel te eten, zoals rijstgraangewas.
Commercieel babygraangewas
De meeste rijstkorrels die in de winkel worden gekocht, zijn gemaakt van rijst die is gekookt en verwerkt tot vlokken die gemakkelijk oplossen. De meeste grote merken maken het graan uit witte rijst. Sommige biologische babygraanproducten zijn gemaakt van bruine rijst. Deze producten zijn klaar om te serveren wanneer ze worden gemengd met moedermelk, formule of water tot de gewenste consistentie. Voor een kind van 4 maanden moet de consistentie vloeibaar zijn.
Zelfgemaakte rijstpap
Ouders kunnen zelfgemaakte ontbijtgranen met bruine rijst maken. Ruth Yaron, auteur van 'Super Baby Food', biedt een methode voor het bereiden van zelfgemaakte babygraan uit volle granen. Om bruine rijstpap te maken, maal bruine rijst in een blender of maak koffie of kruidenmolen twee minuten schoon om de rijst in een fijn poeder te verpulveren. Strooi 1/4 kopje bruine rijstpoeder in 1 kop kokend water en kook, constant zwevend, gedurende ongeveer 10 minuten. Begin bij een eerste maaltijd van 4 maanden oud met 1 theelepel. of 2 theel. van gekoelde pap en dun met moedermelk of formule tot een gietbare consistentie.
overwegingen
Bruine rijst, of een ander voedingsmiddel, mag niet als vervanging dienen voor het voeren van moedermelk of zuigelingenvoeding voor een baby van 4 maanden oud. Op deze leeftijd biedt moedermelk of formule alle voedingsstoffen die een baby nodig heeft in een licht verteerbare vorm. Als de baby klaar is, voeg dan bruine rijstgraangewas of pap toe aan zijn of haar normale voedingsroutine, maar gebruik het niet om een voeding van moedermelk of -voeding te vervangen. Wanneer u begint met bruine rijst, voedt u uw kleintje een kleine hoeveelheid granen tussen borstvoeding of flesvoeding. Tegen de leeftijd van 6 maanden beginnen bruine rijst en ander vast voedsel een grotere rol te spelen in het dieet van baby's.
