Sport en fitness

Lengte van basketbalspellen

Pin
+1
Send
Share
Send

Niet alle basketbalspellen zijn gelijk geschapen. Afhankelijk van het niveau van basketbal dat je speelt, kan de lengte van het spel sterk variëren. Of je nu een speler, een coach of de officiële timer bent tijdens het spel, het begrijpen van de regels met betrekking tot de lengte van het spel zal je helpen effectiever te zijn in het uitvoeren van je werk.

Middelbare school

Volgens de National Federation of State High School Associations moeten alle basketbalwedstrijden op de middelbare school minstens 32 minuten duren. Deze speeltijd is verdeeld in vier gelijke kwartalen die elk acht minuten duren. Tussen het eerste en tweede kwartier en het derde en vierde kwartier blijven spelers en coaches op de grond tijdens een officiële time-out. Een rustpauze van 10 minuten wordt waargenomen tussen het tweede en derde kwartier.

College

Collegebasketbal gebruikt twee helften in plaats van vier kwartalen. Elke helft duurt 20 minuten, waardoor de totale tijd 40 minuten is voor een regelspel. Er is een rustperiode van 15 minuten.

Nationale Basketball Vereniging

Net als de middelbare school gebruikt de NBA kwartalen, maar de kwartieren zijn langer, elk 12 minuten, wat een totale speeltijd van 48 minuten mogelijk maakt, de langste van de drie niveaus van basketbal. Zoals college basketbal, duurt de rustperiode 15 minuten in de NBA.

Na een tijdje

Als de score gelijk is aan het einde van de reglementering, gebruiken alle niveaus van basketbal een overwerkperiode. In het basketbal op de middelbare school duurt deze overwerkperiode vier minuten. In universiteitsbasketbal en de NBA duurt de overwerkperiode vijf minuten. Als de score nog steeds gelijk is aan het einde van overwerk, wordt een andere overwerkperiode gebruikt. Dit gaat door totdat een team wint aan het einde van een overwerkperiode.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: 10 VOORDELEN VAN LANG ZIJN! (Juni- 2024).