Sport en fitness

Hoe lang na een blindedarmoperatie voordat ik kan trainen?

Pin
+1
Send
Share
Send

Appendectomie is een veel voorkomende procedure die wordt uitgevoerd wanneer uw appendix geïnfecteerd en pijnlijk is geworden. Na de operatie is het van cruciaal belang dat u rust en geen lichamelijke activiteiten verricht gedurende een bepaalde periode om uw lichaam te laten genezen. Dit duurt meestal ongeveer twee weken, hoewel u uw arts moet raadplegen voordat u uw training hervat, zodat u geen risico loopt op complicaties.

appendectomie

Een appendectomie is een chirurgische ingreep waarbij uw appendix uit uw lichaam wordt verwijderd. De appendix is ​​een klein zakje dat aan je dikke darm is bevestigd. Volgens het National Digestive Diseases Information Clearinghouse (NDDIC) zijn wetenschappers niet zeker van de functie van de appendix, maar het verwijderen van de appendix lijkt de gezondheid van een persoon niet te beïnvloeden. Een blindedarmoperatie wordt meestal gedaan om appendicitis te behandelen, wat een pijnlijke zwelling en infectie van de appendix is. Tijdens de procedure wordt er een kleine incisie in uw buik gemaakt, de appendix wordt losgemaakt van het omliggende weefsel en verwijderd en de incisie wordt gesloten. De operatie duurt meestal tussen één en twee uur.

Oefening

U moet rusten en niet deelnemen aan zware activiteiten gedurende ten minste één of twee weken na een appendectomie. Gedurende deze tijd moet u niet trainen of zwaar tillen. Raadpleeg uw arts voordat u begint met sporten, omdat hij mogelijk meer hersteltijd voorschrijft. Onthoud dat rusten het weefsel laat helen en te vroeg beginnen kan uw gezondheid in gevaar brengen. Wanneer u begint met trainen, moet u langzaam beginnen en geleidelijk de intensiteit verhogen.

Kinderen hebben meestal meer tijd nodig voordat ze met oefenen beginnen. Volgens het Children's Hospital in Pittsburgh is deelname aan contactsporten en gymles verboden tot het kind een vervolgafspraak bij de chirurg bijwoont. Dit gebeurt meestal ongeveer twee tot drie weken na de operatie.

Prognose

Appendectomie is een effectieve behandeling voor appendicitisme en de meeste patiënten hervatten hun normale leven zonder enige symptomen. Je kunt zo snel mogelijk je normale dieet hervatten. U kunt antibiotica worden voorgeschreven om infecties te bestrijden. Neem al uw medicijnen, zelfs als u zich al vroeg beter begint te voelen. Volledig herstel duurt meestal ongeveer vier tot zes weken.

overwegingen

Infecties kunnen optreden op de incisie, dus zorg ervoor dat het gebied schoon en droog blijft. Verander het verband over de incisie zoals voorgeschreven en was uw handen van tevoren. Vraag uw arts wanneer het veilig is om te douchen, te baden of in water te weken. Bel uw arts onmiddellijk als u complicaties ondervindt. Deze kunnen koorts en koude rillingen, zwelling, toenemende pijn en overmatig bloeden op de incisieplaats, hoesten, kortademigheid, pijn op de borst en toegenomen buikpijn omvatten.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: Hoelang trainen voor sixpack (Oktober 2024).