Hoewel moedermelk altijd de beste eiwitbron is voor een opgroeiende baby, is eiwit in poedervorm een betrouwbare vervanging. Er zijn veel variëteiten beschikbaar. Omdat commerciële babyvoeding echter wordt gereguleerd door de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA), worden ze door de meeste artsen aanbevolen als de beste alternatieve eiwitbron voor zuigelingen.
Betekenis
Eiwit bestaat uit aminozuren die essentieel zijn voor de groei en ontwikkeling van de mens. Aminozuren bouwen spieren en organen op, creëren essentiële antilichamen en hormonen en helpen het vochtevenwicht te handhaven. Dus, ervoor zorgen dat uw baby voldoende eiwitten binnenkrijgt, is van vitaal belang voor zijn algehele gezondheid en welzijn. Volgens de FDA is de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid eiwit voor baby's van 0 tot 6 maanden 2,2 g per kilogram lichaamsgewicht.
overwegingen
Volgens de American Academy of Pediatrics hebben mensen in totaal 22 aminozuren nodig om het leven te ondersteunen. Van die 22 zijn er acht die het lichaam niet kan produceren en daarom moet worden geconsumeerd. Een bron die alle benodigde acht aminozuren bevat, staat bekend als voltooid, wat ideaal is voor het voeden van een baby. Wei en koemelkproteïne zijn bijvoorbeeld complete eiwitbronnen. Sojaproteïne is echter onvolledig, wat betekent dat het een paar belangrijke aminozuren mist.
Soorten
Er zijn verschillende soorten baby-eiwitpoeder beschikbaar. Enkele van de topmerken zijn Similac Infant Formula, Nestle Gerber Good Start Protect Plus Powder Formula, Enfamil Enfagrow Premium Unflavored Powder, Earth's Best Organic Soy Infant Powder en Neocate Infant Formula. Neem contact op met uw arts en voedingsdeskundige om erachter te komen welk soort ze aanbevelen voor u en uw baby.
Kenmerken
Naast eiwitten, zijn er nog enkele andere factoren waarmee u rekening moet houden bij het kiezen van een eiwitpoeder voor uw baby. Volgens MayoClinic.com is ijzer ook essentieel voor de ontwikkeling van je baby. U wilt dus zeker weten dat het poeder dat u kiest ijzer versterkt is. Sommige formules zijn ook verbeterd met docosahexaeenzuur of DHA en arachidonzuur of ARA. Dit zijn omega-vetzuren in moedermelk die de ontwikkeling van de hersenen en de ogen kunnen bevorderen.
Expert Insight
MayoClinic.com raadt aan om alleen baby-eiwitpoeder te voeren tijdens hun eerste jaar. Na de eerste dag hebben ze meer vet en calorieën nodig om geavanceerde groei en ontwikkeling te ondersteunen. Maar, zoals bij elk dieet, moet u uw kinderarts vragen wat het beste is voor uw kind.
