Een gezichtsstoombad is een vaak gevraagde behandeling in spas. Het maakt vuil en vuil los in de poriën en het maakt de huid vochtiger en egaliseert de teint. U hoeft niet veel tijd en geld in een spa te spenderen voor een gezichtsstoombad. Met sommige essentiële oliën of kruiden naar keuze, kunt u uzelf thuis trakteren op een verfrissend gezichtstoombad.
Stap 1
Kook 4 kopjes water in een pot en voeg dan zes druppels lavendel of een andere etherische olie, of 1 kopje verse of gedroogde kruiden toe. Bedek de pot en laat de kruiden of olie vijf minuten trekken.
Stap 2
Giet het water in een grote keramische of glazen kom die stevig op een tafel is geplaatst. Ga aan tafel zitten met een handdoek gedrapeerd als een tent over de bovenkant van je hoofd en de stoombadkom. Deze tent vangt het vocht op je huid.
Stap 3
Houd je gezicht 8 centimeter van de kom met heet water en houd het onder de tent gedurende zes minuten. Spoel je gezicht af met warm water en gebruik dan een samentrekkend middel. Een eenvoudige samentrekker zoals toverhazelaar is prima.
Stap 4
Spoel zachtjes koel water op je gezicht en dep de huid droog met een zachte handdoek.
Dingen die je nodig hebt
- Pot
- Grote keramische of glazen kom
- Essentiële olie van lavendel, of olie of kruiden naar keuze
- Handdoek
- Samentrekkend
Tips
- Essentiële oliën kunnen worden gekocht bij reformwinkels en in veel warenhuizen. Kruiden kunnen vers of gedroogd worden gekocht. Lavendelolie, volgens de experts van de Organic Facts Directory, heeft ontstekingsremmende eigenschappen en bevordert de ontspanning.
waarschuwingen
- Als u astma heeft, neem dan contact op met uw arts voordat u begint met een behandeling waarbij oliën of kruiden worden opgenomen.
