Overmatig rugzweet kan een teken zijn van hyperhidrose, een aandoening die gekenmerkt wordt door overactieve zweetklieren. Een zweterige rug is meestal een teken van gegeneraliseerde hyperhidrose, merkt MayoClinic.com op, die grote delen van het lichaam aantast en meestal het symptoom is van een ander probleem, zoals problemen met de schildklier, een laag bloedsuikergehalte of een hartaandoening. Overleg met uw arts over uw zorgen als u manieren vindt om uw rugzweet en de lichaamstemperatuur te stoppen.
Stap 1
Breng anti-transpirant aan op je rug. Anti-transpirant werkt door een concentratie van 10 tot 15 procent aluminiumchloride-hexahydraat te gebruiken om de poriën op uw huidoppervlak effectief af te dichten om zweten te verminderen. Hoewel je misschien alleen denkt om anti-transpirant onder je armen te gebruiken, kan een dunne laag op je rug helpen om te stoppen met zweten. De International Hyperhidrosis Society stelt voor om 's nachts anti-transpirant toe te passen voor een betere effectiviteit de volgende dag.
Stap 2
Draag waar mogelijk kleding gemaakt van natuurlijke vezels. Synthetische vezels zoals polyester valstrik zweten, waardoor het nat blijft en zelfs door je kleren kan trekken. Shirts gemaakt van natuurlijke vezels zoals katoen en wol voeren het zweet daadwerkelijk af van je lichaam, zodat je koel blijft en je kleding de hele dag droog kunt houden.
Stap 3
Blijf koel als het buiten warm is, suggereert Anita Highton, MD, medisch directeur van klinisch onderzoek bij Westwood-Squibb Pharmaceuticals bij MotherNature.com. Het verhogen van je lichaamstemperatuur kan je zweetproblemen verergeren. Je lichaam, dat al te veel zweet creëert, gaat overdrive om je lichaam af te koelen, wat resulteert in nog meer gênant rugzweet. Als het warm is, zoek dan gebouwen met airconditioning of trap de lucht op tijdens het rijden in uw auto. Drink veel koud water om je lichaamstemperatuur te verlagen en vul wat van het water aan dat je verliest door overmatig zweten.
Stap 4
Spreek met uw arts over uw overmatig rugzweet. Als het een probleem is dat zo slecht is dat het uw kwaliteit van leven verstoort of vermindert, kan ze orale medicatie zoals glycopyrrolaat voorschrijven die helpt de productie van zweet in uw lichaam te stoppen, merkt Medline Plus op. Recept anti-transpiranten voor uw rug kan ook een oplossing zijn die wordt bereikt tussen u en uw arts.
Stap 5
Bezoek uw dermatoloog om te praten over Botox-injecties. Botox is door de FDA goedgekeurd om te stoppen met zweten in de onderarmregio, maar het kan ook op grotere gebieden zoals de rug worden gebruikt. Helaas merkt Buffalo-algemeen chirurg Hratch Karamanoukian op dat het erg duur kan zijn om zo'n groot gebied te bedekken, en het kan een pijnlijk en langdurig proces zijn. Alleen uw dermatoloog kan u vertellen of Botox geschikt is voor uw type zweten.
