Het aminozuur L-tyrosine speelt een cruciale rol in uw hersenen. Het dominante kenmerk van L-tyrosine is zijn vermogen om de ontwikkeling van neurotransmitters en hormonen te initiëren en voort te stuwen die werken om je geest scherp te houden en je vooruitzichten positief. Raadpleeg uw arts voordat u L-tyrosine-supplementen inneemt, omdat de effecten van deze stof op het zenuwstelsel voor iedereen anders zijn.
Stemmingsondersteuning
L-tyrosine heeft een antidepressief effect op het zenuwstelsel door norepinephrine te produceren, een stemmingsregulerende neurotransmitter. Het University of Maryland Medical Center, of UMMC, stelt dat norepinephrine als stresshormoon zenuwcellen helpt om te communiceren en de algehele reactie van je lichaam op stress, inclusief angstniveaus, te reguleren. Aangezien angst vaak een aanwijzing is voor een onderbreking in de communicatie tussen neurotransmitters, wordt norepinefrine vaak voorgeschreven om norepinefrine-reapsorptie in cellen te remmen.
Hormoonregulatie
Constante schommelingen in hormonen verhogen de kans op angst twee keer zo hoog voor vrouwen dan voor mannen, volgens de website Women to Women. De geleidelijke daling van progesteron - een overwegend vrouwelijk geslachtshormoon - vanaf de prenopause verder, markeert het ontstaan van algemene angst voor veel vrouwen. L-tyrosine-supplementen kunnen deze overgang vergemakkelijken door de hypofyse-, bijnier- en schildklierfuncties te versterken die verantwoordelijk zijn voor het maken van progesteron en het reguleren van de afgifte ervan in het lichaam, volgens de UMMC.
Humeur
Als je ooit een "goed gevoel" hebt ervaren dat je ontspannen en opgekrikt liet, heb je een kijkje genomen in het achter de schermen werk van L-tyrosine op zijn best. L-tyrosine is een bouwsteen voor het genothormoon dopamine, een vaak voorgeschreven remedie bij de behandeling van depressie en angst. Eén manier om dopamine de angst te verlichten, volgens MayoClinic.com, is door de gevoeligheid voor glutamaat te verminderen, een hersenstimulator die ervoor kan zorgen dat je overweldigd en overmatig wordt.
