Het krijgen van een maag-bypass-operatie is een ernstige medische ingreep die de maag doormidden snijdt, ofwel met nietjes of een verstelbare band. De procedure zal u helpen sneller vol te worden terwijl u aan het eten bent, wat u kan helpen gewicht te verliezen. Een maag-bypass-operatie verandert de manier waarop u eet voortdurend en zelfs drie weken na uw operatie moet u nog steeds een aangepast dieet volgen. Praat met uw arts voor een specifiek dieetplan op basis van uw specifieke geval.
Gepureerde voedingsmiddelen
Gedurende de eerste drie weken na een maagomleidingsoperatie, kan uw arts u aanraden om alleen gepureerd voedsel te eten. Tijdens uw derde week, zal uw arts u op een dieet houden van meestal gepureerd voedsel, met een paar andere iets moeilijkere voedingsmiddelen inbegrepen. Pureer voedingsmiddelen in een blender of keukenmachine tot ze een zachte en romige consistentie hebben. Voedingsmiddelen zoals bonen, mager vlees, eiwitten, vis en yoghurt helpen je om voldoende eiwitten te krijgen. Je kunt ook zacht fruit en groenten pureren en eten als een soep of een smoothie.
Zacht voedsel
Wanneer uw arts dit toelaat, kunt u ongeveer drie weken na uw operatie zacht voedsel toevoegen aan uw dieet. Uw arts kan zacht voedsel aanbevelen, zoals magere kwark, gekookte babygarnaal, tonijn met vetvrije mayonaise, gebakken zachte vis, tofu, dun gesneden, magere vleeswaren zoals kalkoen en rosbief, havermout en warme ontbijtgranen, zacht gekookte groenten zoals aardappelen, wortels, courgettes en squash, ingeblikte groenten en fruit zonder vel en zachte sla, zoals groene bladsla.
vloeistoffen
Drink 6 tot 8 kopjes vloeistof, zoals heldere bouillons, water, magere melk en sap, om de hele dag gehydrateerd te blijven. Drink ze niet bij de maaltijd. Omdat uw maag veel kleiner is dan voorheen, kan het drinken van vloeistoffen samen met uw maaltijden misselijkheid, maagpijn en braken veroorzaken. Zelfs als het geen bijwerkingen veroorzaakt, kan het zijn dat u uw maaltijd niet kunt afmaken als u tijdens de maaltijd drinkt.
Eten om te vermijden
Hoewel sommige zachte voedingsmiddelen tijdens de derde week goed zijn om te eten, als uw arts het goedkeurt, kunnen anderen misselijkheid en braken veroorzaken omdat ze te moeilijk zijn om te verteren. Vet voedsel zoals boter, margarine, zure room, jus, spekvet, volle melk, harde kaas, dressings, desserts, roomkaas en mayonaise zijn te hoog in vet om goed te verteren. Rauwe groenten, gedroogd fruit, brood, pindakaas, macaroni en kaas, pasta en gesmolten kaas kunnen te vezelig of plakkerig zijn om te verteren - bewaar deze voedingsmiddelen voor later in uw herstel.
