Verschillende vitamines zijn aangeprezen als nuttig bij het minimaliseren van het uiterlijk van littekens. Nu is het de beurt aan vitamine K. Maar dermatologen zeggen dat het bewijs niet helemaal overtuigend is. Misschien wilt u dieper ingaan op de waarheid van de claims voordat u uw portemonnee verlaat.
Vitamine K
Vitamine K is vetoplosbaar, wat betekent dat het zich ophoopt in het lichaam in plaats van dat het in de urine terechtkomt. Zijn "K" komt van "koagulatie", het Duitse woord voor de vorming van bloedstolsels. Vitamine K heeft een vitale functie om ervoor te zorgen dat het bloed stolt, waardoor het bloeden na een blessure stopt. Vitamine K komt van nature voor in groene bladgroenten, waaronder kool, boerenkool, sla en raapgreens. Pruimen, okra, avocado en asperges zijn ook bronnen van de vitamine.
De claims
De makers van enkele actuele crèmes op de markt beweren dat ze klinisch zijn getest om diep in de huid te doordringen en littekens binnen enkele weken te laten vervagen. Crèmes, waaronder vitamine K, zijn speciaal gericht op acnelittekens. Van deze crèmes wordt ook beweerd dat ze het uiterlijk van rimpels verminderen, roodheid verlichten die door gebroken bloedvaten achterblijft, zonnebrand behandelen en huidtinten en elasticiteit verbeteren.
resultaten
Volgens de Scar Treatment Association, terwijl vitamine K vaak wordt gebruikt om spataderen en blauwe plekken te behandelen, is er geen echt bewijs dat het je van littekens kan bevrijden. De vereniging suggereert dat de behandeling van nieuwe wonden met lokale vitamine K-crème kan helpen bij genezing, wat resulteert in minder zichtbare littekens. De Scar Treatment Association zegt dat het bewijs voor siliconengels sterker is als een remedie tegen littekens. De American Cancer Society waarschuwt dat het injecteren van vitamine K allergische reacties kan veroorzaken, waaronder pijn op de borst, gevoelloosheid in de ledematen, een jeukende bult op de injectieplaats en ademhalingsproblemen.
Risico's
Als je nog steeds vitamine K-huidcrèmes wilt proberen, is er waarschijnlijk geen enkel nadeel, behalve het economische. Maar de American Cancer Society waarschuwt dat als u een crème gebruikt die is vermengd met kruiden, de hoeveelheden per dosis kunnen variëren, zelfs tussen partijen die door dezelfde fabrikant zijn gemaakt. Breng de crème dus conservatief aan.
