Ooglid fladderen of trillen, myokymie genaamd, begint vaak plotseling en schijnbaar vanuit het niets. Lidmyokymie treft in het algemeen slechts één oog en moet niet worden verward met blepharospasme, een krachtiger afsluiting van de oogleden, waarbij beide oogleden altijd worden getroffen. Volgens de Mayo Clinic wordt lidtrekkingen vaak geassocieerd met leefstijlkeuzes en andere externe factoren en is meestal goedaardig. Verlichting van de onderliggende triggers van myokymie kan de symptomen van het trekken van de deksels helpen verlichten.
Overmatige cafeïne
Als je dat blikje fris of koffie in beslag neemt, kan dat je de hele dag op gang helpen houden, maar het kan ook ervoor zorgen dat je ooglidspieren overuren maken. Bij te hoge stimulatie reageren de neuronspiercellen van je deksels door overfiring en kan plotseling trillen optreden. Gelukkig zal de dwangsterkte van het deksel ernstiger aanvoelen dan aan iemand die naar je kijkt, en het verminderen van je cafeïne-inname kan helpen.
Stress en angst
Als u zich overwerkt voelt of onder druk staat op school, op het werk of thuis, kunt u extra stress ervaren. U kunt myokymie op het deksel toevoegen aan de lange lijst met gevolgen van stress. Volgens de Review of Optometry, in tijden van stress, lijken myokymia-symptomen verergeren. Wanneer je merkt dat je oogleden trillen, kan het een wake-up call zijn dat stress je leven is binnengekomen.
Vermoeide ogen
Hoewel stress verwijst naar een reactie van het hele lichaam op overweldigende situaties in het leven, verwijst oogvermoeidheid naar de stressvolle reactie van uw visuele systeem. In het tijdperk van toenemend computer-, videogame- en televisiegebruik kunnen onze ogen gemakkelijk een hit maken. Soms kan de overbelasting ervoor zorgen dat uw oogleden reageren en beginnen te trillen.
Vermoeidheid
Vaak gekoppeld aan stress, kan een gebrek aan slaap invloed hebben op uw hele lichaam, inclusief uw oogleden. Een vermoeide lichaam functioneert niet optimaal en begint uiterlijke tekenen van deze vermoeidheid te vertonen bij symptomen zoals spasmen in het ooglid. Het kan nuttig zijn om uw slaap te verhogen als het niet voldoet aan de aanbeveling van de National Sleep Foundation van zeven tot negen uur per nacht.
Alcohol en tabak
Soms kan het gebruik van alcohol en tabaksproducten de deksels doen trillen. Er is geen definitieve hoeveelheid of bepaalde stof waarvan bekend is dat ze myokymie kan veroorzaken, maar de inname van een vreemde stof kan bij sommige personen tot schuifing van de oogleden leiden. Interessant is dat de inname van alcohol en tabak toeneemt met stress, dus deze overlappende gedragingen kunnen op de ander voortbouwen om de symptomen van het trekken van de oogleden te intensiveren.
Geïrriteerde oogoppervlakte
Als het oppervlak van uw ogen of de binnenste oogleden geïrriteerd is, kunnen uw oogleden reageren door te trillen. Aandoeningen zoals droge ogen, een vreemd lichaam of een oogallergie kunnen myokymie veroorzaken. Als uw plotseling optredende myokymie samenvalt met een gevoel van irritatie en ongemak in uw ogen, is het een goed idee om een oogonderzoek te ondergaan. Het behandelen van de onderliggende oorzaak met een antihistaminicum of kunstmatige oogdruppels kan helpen. Omgekeerd kan het niet behandelen van de onderliggende aandoening verdere oogklachten veroorzaken en mogelijk blefarospasme veroorzaken.
Risico's
Ooglid myokymie treft meestal gezonde 20- tot 40-jarigen. Myokymie van de oogleden alleen, zonder andere symptomen zoals krampen in het gezicht, oogafscheiding of afhangende klep, is meestal niets om je zorgen over te maken en is vervelender dan wat dan ook. Als de verergering van dit symptoom hinderlijk is, is het een goed idee om je ogen te laten controleren. Zelfs als je niets doet, is myokymie met een goedaardige werking meestal vanzelf op te lossen in dagen tot maanden.
