Thorne Research - een wellnessbedrijf - beweert dat het MediClear-dieetprogramma voedingsondersteuning biedt voor allergieën, ontgifting, ontstekingsreacties en de gezondheid van het maagdarmkanaal. MediClear valt in de categorie detoxdieet omdat het gebaseerd is op de theorie dat uw lichaam overbelast is met een verhoogde toxische lading. MediClear is ontwikkeld om uw blootstelling aan allergenen en toxines te verminderen en uw lichaam te helpen detoxen, volgens Thorne Research.
Voordeel achter detox-diëten
Giftige stoffen zijn giftige stoffen die in het milieu in water, voedsel, consumentenproducten en lucht worden aangetroffen. Het menselijk lichaam bezit een ongelooflijk vermogen om zichzelf te ontgiften. Je lever en nieren werken meestal goed bij het filteren van de algemene milieutoxines waaraan je meestal wordt blootgesteld. Hoewel detoxtheorieën geen wetenschappelijk bewijs hebben, zijn voorstanders volgens de KidsHealth-website van mening dat de verhoogde blootstelling aan gifstoffen in de moderne wereld van vandaag je lichaam kan belasten, wat resulteert in een verminderd vermogen om zichzelf te ontgiften. Daarom is het uitgangspunt van detox diëten om bepaalde voedingsmiddelen tijdelijk te vermijden, om je lichaam te helpen zichzelf te zuiveren.
Voedingsmiddelen inbegrepen
Het MediClear-dieet is ontworpen om drie weken te duren, gedurende welke tijd je volgens Thorne Research giftig voedsel en voedingsmiddelen met mogelijke allergenen verwijdert. Het dieet richt zich op gezond voedsel zoals fruit en groenten. Het bevat zetmeel, zoals haver, quinoa, aardappelen en rijst, evenals alle noten en zaden en de meeste peulvruchten. Je kunt verse of bevroren kip, kalkoen, lamsvlees, vrij wild en de meeste vissen hebben. Het MediClear-programma bevat ook gezonde oliën zoals zonnebloem, lijnzaad, saffloer en walnoot.
Eten om te vermijden
Het MediClear-dieet vereist dat je bewerkte voedingsmiddelen, geraffineerde suikers, junkfood en ongezonde oliën vermijdt. Je moet ook potentiële allergenen vermijden, zoals sojabonen en sojavoedsel, maïs, zuivelproducten, tomaten en pinda's. Het dieet is ook exclusief rundvlees, varkensvlees, schaaldieren, tonijn en vleeswaren. Je moet voorkomen dat gluten - gevonden in tarwe, rogge en gerst - op het MediClear-programma. Grapefruit kan het ontgiftingsenzym van je lichaam veranderen, aldus Thorne Research, dus het is ook uitgesloten.
MediClear-supplement
Het MediClear-programma bevat een Thorne Research-voedingssupplement dat ontworpen is om te worden ingenomen tijdens het volgen van het dieet. Het MediClear-supplement is een rijst- en erwtenproteïnepoeder en bevat toegevoegde vitaminen en mineralen. Thorne Research beweert dat het supplement MediClear is ontworpen om het ontgiftingsproces te ondersteunen. Het is van cruciaal belang om uw zorgverlener te raadplegen om te bepalen of het MediClear-dieet een goede optie voor u is.
