Het vermogen om ontstekingen te induceren is belangrijk voor het behoud van uw gezondheid. Ontsteking kan helpen de bloedtoevoer naar een wond te verbeteren, evenals een immuunreactie op te wekken om ziekte en infectie te bestrijden. Overmatige ontsteking kan echter ook schadelijk blijken te zijn, wat kan leiden tot een aantal stoornissen. Manukahoning - een specifiek type honing gemaakt van stuifmeel verzameld uit de manuka-bloem - kan een gunstig effect hebben op het verminderen van ontstekingen in uw lichaam.
Risico's van verhoogde ontsteking
Ontsteking speelt een belangrijke rol bij de pathogenese van verschillende ziekten. Chronische ontsteking van de dikke darm en darmen kan een reeks inflammatoire darmaandoeningen veroorzaken, ontsteking van de luchtwegen kan astma veroorzaken, ontsteking van de gewrichten kan reumatoïde artritis veroorzaken en een systemische ontsteking kan het risico op hartaandoeningen verhogen.
Verbindingen in Manuka
Manuka-honing bevat een aantal heilzame verbindingen, waarvan sommige kunnen helpen bij het reguleren van ontstekingen. De honing bevat een kleine hoeveelheid bijenpollen, bestaande uit bloemstuifmeelkorrels die eiwitten, vitaminen en mineralen bevatten. Manuka-honing bevat ook fructose, wat zorgt voor zoetheid. Misschien is de belangrijkste samenstelling in manukahoning de unieke manukafactor, of UMF, een niet-geïdentificeerd molecuul dat in de honing wordt aangetroffen, waarvan wordt gedacht dat het verantwoordelijk is voor een deel van de medische voordelen van manuka-honing. Manuka-honingsterkte wordt beoordeeld op basis van het UMF-gehalte, met hogere UMF-waarden die wijzen op een meer geconcentreerde en meer nuttige honing.
Manuka en ontsteking
Van Manuka-honing wordt gedacht dat het een gunstig effect heeft op het verminderen van ontstekingen in je lichaam. Een studie gepubliceerd in "Phytotherapy Research" in 2008 identificeerde manuka-honing als een mogelijke behandeling voor colitis ulcerosa, een ontstekingsziekte die de dikke darm aantast. Uit de studie bleek dat het consumeren van de honing de ontsteking van de dikke darm bij ratten kon verminderen, wat aangeeft dat de honing bepaalde soorten colitis ulcerosa zou kunnen helpen beheersen of behandelen. Manuka's vermogen om ontstekingsziekten bij mensen te behandelen is echter niet vastgesteld.
Veiligheid en Overwegingen
Dierenstudies die de veiligheid van manuka bij het behandelen van ontstekingen onderzoeken, lijken veelbelovend. Een studie gepubliceerd in het "American Journal of Rhinology and Allergy" in 2010 gaf aan dat manukahoning geen nadelig effect heeft op de mucosale voeringen van de luchtwegen van konijnen. Menselijke studies naar de veiligheid van manukahoning zijn echter nog niet uitgevoerd en het consumeren van de honing kan voor sommige mensen een gezondheidsrisico vormen. Praat met uw arts voordat u manukahoning consumeert om ontstekingen te behandelen om nadelige gezondheidseffecten te voorkomen.
