Vetverlies is niet eenvoudig. Het vereist een speciaal dieet en oefenplan en permanente gewoontewijzigingen. Omdat de meeste mensen gewend zijn aan directe bevrediging, is het idee om de tijd te nemen om koppig buikvet te verbranden onaantrekkelijk. Fabrikanten van vermeende vetverbrandingssupplementen erkennen dit en richten hun markten met ongefundeerde gewichtsverliesclaims voor hun producten. Vetverlies crèmes en andere actuele "vetverbranders" behoren tot de ergste.
Het werkt gewoon niet
De reden dat plaatselijke vetverbrandingscrèmes geen buikvet verbranden, is eenvoudig: er treedt vetverlies op uit het lichaam door middel van een calorietekort. Je lichaam moet meer calorieën verbranden dan het verbruikt om een tekort te creëren dat resulteert in gewichtsverlies, en elk 3.500 calorie-tekort zal resulteren in een vetverlies van 1 pond. Er is niets dat u op uw huid kunt toepassen waardoor uw lichaam dit calorietekort zal creëren. Verder is er geen manier om buikvet te spotten en te richten. Je hebt geen controle over de gebieden waaruit je lichaam het eerst vet verliest.
