De Acne Resource Organization beweert dat acne een veelvoorkomende huidaandoening is waarbij hoge niveaus van uitgescheiden talgolie zich mengen met bacteriën in een verstopte porie. Puistjes, mee-eters, mee-eters en bijbehorende onvolkomenheden komen naar voren en veroorzaken een aanzienlijk emotioneel leed voor mensen met acne. Hoewel deze aandoening geen oplossing biedt, zijn er preventieve stappen die u kunt nemen om de ontwikkeling ervan te belemmeren. In plaats van commerciële producten die irriterende chemicaliën bevatten, kan het gebruik van natuurlijke ingrediënten als onderdeel van een dagelijks huidverzorgingsprogramma het uiterlijk van acne verminderen. Hoewel kruiden een populair alternatief zijn voor vrij verkrijgbare schoonheidsproducten, ontbreekt het nog steeds aan voldoende bewijs van het effect ervan op de acne-gevoelige huid. Raadpleeg altijd een dermatoloog voordat u aan een nieuw huidverzorgingsprogramma begint.
Dagelijkse Acne Scrub
Stap 1
Combineer 10 druppels tijmolie met 2 eetlepels. van organische donkere bruine suiker in een kleine schotel. Tijmolie behoudt antimicrobiële eigenschappen, helpt bij het reinigen van de huid en voorkomt puistjes in verband met onzuiverheden, volgens de website Geneesmiddeleninformatie. Bovendien helpt tijmolie de huid te hydrateren als gevolg van schilfering of droogheid vanwege acne. Desalniettemin is er weinig wetenschappelijk bewijs om de effecten van tijmolie op de acne-gevoelige huid te ondersteunen. Donkerbruine suiker werkt als een milde exfoliant om vuil en bacteriën weg te nemen die poriën kunnen verstoppen. Het bevat ook glycolzuur, dat helpt bij het verwijderen van dode huidcellen die zich kunnen ophopen op het oppervlak en zo acne veroorzaken, beweert de Oasis Advanced Wellness-website.
Stap 2
Breng het gezicht aan in opwaartse, cirkelvormige bewegingen om verwijdering van oppervlakteafval aan te moedigen.
Stap 3
Spoel af met warm water en dep het gezicht droog. Gebruik deze reiniger minimaal één keer per dag, afhankelijk van uw huidtype. De American Academy of Dermatology raadt aan je gezicht maximaal drie keer per dag te wassen als je een vette huid hebt die gevoelig is voor acne en eenmaal per dag als je een droge, naar acne gevoelige huid hebt.
Dagelijkse Acne Toner
Stap 1
Meng 2 oz. van gedestilleerd water met 6 druppels tijmolie en 7 druppels lavendelolie in een glazen pot. Het gebruik van gedistilleerd water zorgt ervoor dat sporen van onzuiverheden, die vaak worden aangetroffen in kraanwater, achterhaald zijn. Tijmolie helpt de huid te hydrateren en biedt antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen die lelijke vlekken kunnen veroorzaken. Op dezelfde manier behoudt lavendelolie reinigingskwaliteiten die vuil en bacteriën tegengaan bij het ontwikkelen van acne, meldt de Drug Information Website. Net als bij tijmolie ontbreekt het nog steeds aan voldoende gegevens over de directe invloed van lavendel op acne.
Stap 2
Schud de pot om de olie gelijkmatig te verdelen, aangezien het water en de olie van nature van elkaar scheiden.
Stap 3
Giet een kleine hoeveelheid op een wattenschijfje en breng gelijkmatig aan op het gezicht en de hals in een opwaartse beweging, vermijd de ogen en de lippen. Gebruik deze toner na uw dagelijkse reinigingsmiddel om acne te voorkomen.
Dingen die je nodig hebt
- 16 druppels tijmolie
- 2 eetlepels. van organische donkere bruine suiker
- Kleine schotel
- 2 oz. van gedistilleerd water
- 7 druppels lavendelolie
- Kleine glazen pot
- Wattenschijfjes
Tips
- Je kunt lavendel of tijmolie vervangen door tea tree-olie, die dezelfde antimicrobiële eigenschappen behoudt.
waarschuwingen
- Test altijd een klein deel van de huid op uw arm voordat u het rechtstreeks op het gezicht aanbrengt.
