Als aanstaande moeder heb je het zware werk om je eigen comfort te balanceren met de gezondheid van je baby. Dit maakt van alles wat je in of op je lichaam zet een serieuze beslissing. Sommige zwangere vrouwen vinden de uitgerekte huid op hun buik pijnlijk, verkleurd of bezaaid met striae. Alpha hydroxy acids, of AHA, kunnen verlichting bieden voor deze aandoeningen, volgens The American Pregnancy Association in haar artikel "Huidveranderingen tijdens de zwangerschap." Hoewel de American Pregnancy Association later zegt dat AHA niet over klinisch geverifieerde resultaten beschikt, zal het uw baby geen pijn doen, dus het is niet schadelijk om het uit te proberen.
Stap 1
Raadpleeg uw arts om ervoor te zorgen dat uw huid ongemak of veranderde uiterlijk normaal is. Breng alle producten die u wilt gebruiken naar het kantoor van uw arts om er zeker van te zijn dat hun ingrediënten veilig zijn voor de zwangerschap.
Stap 2
Kies een crème die alleen veilige ingrediënten bevat. Hoewel AHA veilig is tijdens de zwangerschap, zijn sommige gebruikelijke toevoegingen volgens Baby Center niet. Lees het etiket en geef alle producten door die retenoïden, salicylzuur of chemische middelen om acne te bestrijden bevatten. Kies een product met een concentratie van 10 procent AHA of minder.
Stap 3
Vermijd producten of supplementen die intern worden ingenomen en die claimen AHA te bevatten. AHA is alleen getest op veiligheid bij topicale toepassing.
Stap 4
Breng de crème of lotion aan volgens de instructies op de verpakking: om de huid schoon en droog te maken.
Stap 5
Laat de lotion volledig opzuigen en breng er dan een licht zonnescherm over aan. AHA kan de gevoeligheid van uw huid voor licht verhogen, volgens de Food and Drug Administration, waardoor u vatbaarder wordt voor zonnebrand.
Stap 6
Combineer uw gebruik van AHA met een gezond dieet bestaande uit voldoende vochtinname en veel vers fruit en groenten, volgens de American Heart Association. Een voedzaam dieet en voldoende hydratatie helpen de productie van collageen en elastine te verhogen, waardoor de huid zijn elasticiteit behoudt.
