Er is geen geluid in het golfen dat even bevredigend is als de stevige balstoot die volledig tegen het slagvlak is gedrukt. Helaas zul je dat geluid niet horen als je contact maakt met de teen van de club. Erger nog, je zult ook kracht en nauwkeurigheid verliezen. Als je de bal van de teen af slaat, kun je leren om de sweet spot van je club te vinden met tips en oefeningen van onderwijsprofessionals.
Het goede nieuws
Golfinstructeur Chuck Quinton wijst erop dat contact met de teen een teken kan zijn dat je sommige dingen goed doet met je swing. Als je je lichaam draait tijdens de downswing, zullen je schouders een beetje open zijn bij impact, wat betekent dat het handvat van de club iets verder van de bal verwijderd is dan op het adres. Quinton zegt dat goede spelers twee compensaties ontwikkelen om dit te corrigeren. Ben Hogan verhoogde bijvoorbeeld zijn hoek in de wervelkolom tijdens de downswing en kantelde iets verder weg van het doel dan op het adres. Vijay Singh richtte zich eenvoudig tot de bal dichter bij de hiel van de knuppel om rekening te houden met de trekkende beweging.
Krijg een beetje dichterbij
Je mag de bal van de teen slaan omdat je een steil pad hebt dat de clubkop over de bal dwingt. In plaats van je swing te veranderen, biedt instructeur Jeff Ritter een eenvoudige oplossing: ga iets dichter bij de bal staan. Houd de knuppel in je rechterhand, plaats hem achter de bal en stap in met je rechtervoet zodat je tenen in lijn liggen met de bal. Laat het handvat je rechter dij raken. Plaats nu je linkervoet en ga terug met je rechter voet tot je voeten breed genoeg zijn voor een volledige slag. Je komt veel dichter bij de bal dan je vorige set-up, en je hebt een betere kans om het midden van het slagvlak te raken.
Twee T-stukken, geen meeren
Volgens swingcoach Jim McLean, als je dit probleem hebt, trek je waarschijnlijk tijdens de downswing je armen richting je lichaam. Je moet de armen en de knuppel naar de bal uitstrekken. Hij beveelt een oefening aan waarbij je twee tees over een clubhoofd uit elkaar zet. Hij wil dat je naast het T-stuk het dichtst bij je staat, maar naar het andere gaat. Met deze oefening kun je op een platter neerlopend vliegtuig zwaaien en je armen strekken als je in de bal slingert, zegt hij. Je zou moeten beginnen om contact te zien in het midden van het slagvlak.
Haal de spanning weg
PGA-professional Marc Solomon gelooft dat spanning de meeste chronische teencontacten veroorzaakt. Als je handen en armen strak zijn, zegt Solomon dat je ze sneller naar je lichaam trekt tijdens de downswing. De teen is het enige deel van de club dat de bal aanraakt wanneer dat gebeurt. Solomon gelooft dat de oorzaak van spanning psychologisch is. Je bent bang om slechte foto's te maken. Hij stelt voor om ballen te raken voordat je speelt, zodat je een goed idee hebt waar je foto's die dag naartoe gaan. Het geeft je enig zelfvertrouwen en vermindert stress-producerende stress die je waarschijnlijk voelt.
