Hoewel er een aantal verschillende soorten cysten zijn, zijn deze in het algemeen met vocht gevulde zakjes die zich overal op uw lichaam vormen. Hoewel er geen speciaal dieet is voor cysten, kunnen dieetaanpassingen worden aanbevolen voor bepaalde soorten cysten. Als u een cyste heeft, raadpleeg dan uw arts om te praten over speciale dieetbehoeften.
Borst cysten
Borstcysten kunnen pijnlijk zijn en er bestaat bezorgdheid dat zij een risicofactor voor kanker kunnen zijn, volgens het Better Health Channel. Sommige vrouwen melden dat cafeïnehoudende dranken het aantal en de grootte van hun borstcysten doen stijgen, hoewel er geen bewijs is dat de relatie tussen cafeïne en borstcysten ondersteunt, volgens Columbia Health. Beperking van uw inname van voedingsmiddelen met een hoog vet- en natriumgehalte wordt aanbevolen wanneer u borstencysten heeft, maar adviseert Columbia Health.
Ovariële cysten
Hoewel ze het vaakst voorkomen tijdens de vruchtbare jaren, kunnen ovariumcysten een vrouw op elke leeftijd treffen. Deze cysten zijn meestal niet hinderlijk, maar sommige vrouwen kunnen druk, opgeblazen gevoel of pijn in het bekkengebied voelen.
Volgens de University of Nevada School of Medicine, Family Medicine, kunnen diëten rijk aan suiker en geraffineerd zetmeel het risico op cysten in de eierstokken verhogen. Het eten van een gezond dieet dat je inname van bewerkte voedingsmiddelen beperkt, met name geraffineerd zetmeel en suiker, wordt aanbevolen.
Polycystische nierziekte
Polycystische nierziekte, of PKD, is een genetische aandoening die leidt tot de vorming van cysten in de nieren, waardoor deze worden vergroot. Momenteel wordt een gezond, uitgebalanceerd dieet aanbevolen voor mensen met PKD om de nieren normaal te houden.
Er bestaat bezorgdheid dat PKD de botgroei en de volwassen lengte beïnvloedt. Een onderzoek uit 2015, gepubliceerd in BMC Nephrology, toonde aan dat soja-eiwitten en omega-3-vetzuren de botgroei kunnen bevorderen, maar onderzoek naar mensen is noodzakelijk om zeker te weten.
Voeding na verwijdering van cysten
Chirurgie is de gebruikelijke behandeling voor cysten, volgens Better Health Channel. Als uw cyste is verwijderd, is het belangrijk dat u aandacht besteedt aan uw dieet om genezing te bevorderen. Dat betekent inclusief gezonde eiwitbronnen zoals eieren, pluimvee en vis. Ook consumeren een voldoende hoeveelheid koolhydraten, zoals volle granen, fruit en groenten, en gezonde vetten, zoals olie en noten, voorziet je lichaam van de calorieën die het nodig heeft om het genezingsproces voort te zetten.
