Aambeien - de zwelling en ontsteking van de aderen in en rond de anus - treffen elk jaar 10 miljoen Amerikanen, volgens het Florida Hospital. Terwijl sommige mensen met aambeien alleen een klein ongemak kunnen voelen, kunnen anderen extreme pijn hebben en moeten ze geopereerd worden. Direct na een aambeioperatie is een helder vloeibaar dieet het beste totdat u uw normale dieet kunt hervatten met de nadruk op vezelrijk voedsel. Raadpleeg uw arts over uw specifieke voedingsbehoeften.
Begin met een duidelijk vloeibaar dieet
Een helder vloeibaar dieet bestaat uit vloeistoffen en voedingsmiddelen die bij kamertemperatuur vloeibaar worden. Dit type dieet is gemakkelijk te verteren en wordt vaak aanbevolen na een operatie waarbij uw spijsverteringskanaal betrokken is. Voedselkeuzes zijn appel- of cranberrysap, gelatine, fruitijs, bouillon en thee. Het heldere vloeibare dieet bevat zeer weinig calorieën en bevat een aantal essentiële voedingsstoffen en zou slechts gedurende een korte periode moeten worden gevolgd. Volgens Kaiser Permanente heb je alleen een helder vloeibaar dieet nodig direct na je aambei operatie.
Focus op glasvezel
De dag na uw operatie, als u geen misselijkheid of braken ondervindt, hervat u uw gebruikelijke dieet met de nadruk op fruit, groenten en volle granen. Meer vezels krijgen in uw dieet na een operatie verbetert de darmfunctie en vermindert constipatie, wat een risicofactor is voor aambeien. Vrouwen hebben 21 tot 25 gram vezels per dag nodig en mannen 30 tot 38 gram per dag. Wanneer u de vezels in uw dieet opneemt, moet u deze langzaam toevoegen om buikpijn en ongemak te voorkomen. Zorg ook dat je veel vocht drinkt, minstens 8 kopjes per dag, zegt de Academie van Voeding en Diëtetiek. Goede keuzes zijn water, 100 procent vruchtensap, ongezoete thee en bouillon.
Beste high-fibre keuzes
Het vezelgehalte in fruit, groenten en volle granen varieert. Graanvezels, artisjokken, frambozen, bramen en pruimen hebben ten minste 4 gram per portie. Bonen, inclusief pinto, kikkererwten en bruine bonen, bevatten ook veel vezels, met 4 gram of meer per portie. Volkorenbrood en crackers, appels, sinaasappels, peren, gekookte broccoli en spinazie, wortels, bloemkool, maïs en tomaten zijn ook goede bronnen van vezels, met 1 tot 3 gram per portie, en maken goede keuzes na een aambei operatie.
Chirurgie voor aambeien
Chirurgische verwijdering van aambeien, bekend als een hemorroïdectomie, is de meest effectieve vorm van behandeling voor aambeien die pervasief en ernstig zijn, volgens de Afdeling Algemene Chirurgie aan de Universiteit van Californië in San Francisco. Het is echter ook de behandelingswijze met het grootste potentieel voor complicaties. Het volgen van het recept van uw arts dat het beste voedsel bevat om te eten na uw operatie is belangrijk om problemen te voorkomen.
