Kruidenthee is een uitstekende remedie tegen hoest en andere kwalen. Ze zijn rustgevend, warm en meestal niet-bedreigend, zelfs voor kinderen. Kruidenthee is gemakkelijk te maken en restjes kunnen in de koelkast worden bewaard om op een later tijdstip te worden geconsumeerd, hetzij warm of koud. Hoewel kruidenthee ontspannen en genezend werkt, kunnen ze ook bijwerkingen veroorzaken. Raadpleeg uw arts voor het gebruik van onbekende kruiden in welke vorm dan ook.
Kruidenthee maken
Kruidenthee maken is gemakkelijk en snel en biedt een eenvoudige manier om medicinale voordelen van kruiden te ontvangen. Voeg de voorgeschreven hoeveelheden kruiden, gedroogd of vers, toe aan water en laat 5 minuten koken. Verlaag het vuur en laat sudderen gedurende de tijd die door uw arts wordt aanbevolen of die op het pakket staat vermeld. Verwijder de afgewerkte thee van het vuur en trek. Laat het afkoelen. Sommige theeën zijn van nature zoet, terwijl anderen zoetstoffen moeten toevoegen. De beste zoetstof om te gebruiken voor kruidenthee voor hoesten is honing. Honing is een natuurlijke, hoestonderdrukker en verzacht de keel, waardoor kietelen en jeuk worden geëlimineerd. Als je je thee wilt zoeten, voeg dan een lepel honing of meer toe. Als u wilt, kunt u die natuurlijke zoetstof stevia gebruiken zonder toegevoegde calorieën. Bewaar overgebleven thee in de koelkast en gebruik later op de dag. Drink het koud of verwarm opnieuw, maar laat het niet opnieuw koken.
Licorice Root Tea
Zoethoutwortel wordt gebruikt om hoest te verlichten dat begint met kietelen, jeuk of irritatie in de keel of bronchiën. Het stimuleert het lichaam om een dunne film van slijm te creëren, die gevoelige membranen beschermt, volgens "The Green Pharmacy Herbal Handbook." Zoethoutwortelthee moet worden gemaakt van gedroogd kruid of van bereide theezakjes, die verkrijgbaar zijn in reformwinkels. wortelthee helpt ook bij het verlichten van een maagklachten die het gevolg kan zijn van constant hoesten., zoethoutwortel kan de bloeddruk verhogen Neem contact op met uw arts voor het gebruik van dit kruid.
Marshmallow Root Tea
Heemstwortel werd door de Indianen gebruikt om aandoeningen van de bovenste luchtwegen te behandelen. Het kruid is vooral nuttig voor het verlichten van hard, pijnlijk, krampachtig hoesten, zoals kinkhoest. Traditioneel maakten de Indianen een "thee" door heemstwortel te koken in melk of wijn. In sommige gevallen werd het gekookt en gereduceerd tot een hoestsiroop voor de behandeling van chronische en acute bronchitis, volgens het Archeologisch Centrum van de Mississippi Valley aan de Universiteit van Wisconsin. Een thee kan worden gemaakt door de aanwijzingen hierboven te volgen en water als basis te gebruiken. Dit kruid kan ook worden gecombineerd met andere kruiden om hoesten te voorkomen en gekookt in een gemengd kruidentonicum dat de meeste hoest kalmeert en kalmeert. Raadpleeg uw arts uit de gezondheidszorg voordat u deze remedie gebruikt.
Zonnedauw thee
Zonnedauw wordt ook gebruikt voor vele soorten hoest, waaronder krampachtig hoesten van kinkhoest tot bronchitis. Het is specifiek voor de verlichting van bronchiale hoest die begint met een kietel of jeuk in de bovenste kist. Zonnedauw maakt een uitstekende thee, hoewel het een enigszins bittere smaak heeft. In dit geval zal honing niet alleen als zoetstof fungeren, maar ook samenwerken met de Zonnedauw om hoest te verlichten. Raadpleeg je herbalist of gezondheidsdeskundige voordat je Zonnedauw gebruikt om te bevestigen dat dit het beste kruid is voor jouw toestand.
