Abdominale koliek is een term die wordt gebruikt om ernstige krampachtige pijn in de buik te beschrijven die wordt veroorzaakt door uitzetting, obstructie of ontsteking. Bij volwassenen kan de krampachtige pijn plotseling verschijnen of zich geleidelijk ontwikkelen en chronisch worden. Abdominale koliek bij volwassenen heeft vele mogelijke oorzaken, waarvan sommige mogelijk ernstig zijn, volgens de Amerikaanse Academie van huisartsen. Praat daarom altijd met uw arts over nieuwe gevallen van buikpijn voordat u thuis probeert om te gaan met buikkrampjes.
Stap 1
Controleer op rectale of vaginale bloedingen en neem je temperatuur op. Bloedingen en koorts kunnen wijzen op een ernstig probleem, zoals een miskraam, een buitenbaarmoederlijke zwangerschap, een stoelgang of een infectie. Zoek onmiddellijk medische hulp als deze symptomen aanwezig zijn.
Stap 2
Neem ibuprofen of naproxen om symptomen en ontstekingen te verzachten als uw koliek te wijten is aan gastro-enteritis of de diagnose van colitis ulcerosa of de ziekte van Crohn. Een verwarmingskussen kan ook voordelig zijn. De University of Maryland Medical Center waarschuwt tegen het gebruik van ibuprofen en andere pijnstillers als uw koliek in de buik niet gediagnosticeerd is.
Stap 3
Probeer een laxeermiddel als je een milde buikkoliek ontwikkelt en niet binnen enkele dagen of langer een stoelgang hebt gehad. Mogelijk ervaart u spasmen die verband houden met constipatie. Het eten van een vezelrijk dieet en het drinken van extra vloeistoffen kan ook helpen obstipatie en bijbehorende buikpijn te voorkomen en te behandelen.
Stap 4
Maak een wandeling als je pijn draaglijk is of een warme douche neemt. In sommige gevallen kan dit tijdelijk koliekpijn verlichten, vooral als het wordt veroorzaakt door darmgas.
Stap 5
Eet kleinere maaltijden en vermijd cafeïne, alcohol, tarwe, zuivel en chocolade, die bij sommige mensen buikpijn kunnen veroorzaken, zoals die met prikkelbare darmsyndroom of lactose-intolerantie, volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, of NIDDK. Uw symptomen kunnen te maken hebben met een bekende of onbekende onderliggende aandoening. Als veranderingen in uw voeding uw symptomen verlichten, bespreek dit dan met uw arts.
Stap 6
Neem contact op met uw arts voor een krampstillend middel op recept om uw pijn te verminderen en spasmen te verlichten. Omdat krampstillende medicijnen constipatie kunnen veroorzaken of verergeren, kan uw arts volgens de NIDDK ook een medicijn voorschrijven om de spieren in uw darmen en blaas te ontspannen.
Dingen die je nodig hebt
- Thermometer
- ibuprofen
- Laxeermiddel
Tips
- Het Medical Center van de Universiteit van Maryland stelt dat galstenen of nierstenen meestal bij volwassenen pijn in de onderbuik veroorzaken.
waarschuwingen
- Ernstige krampen of abdominale koliek bij zwangere vrouwen is nooit normaal, waarschuwt de March of Dimes. Als u zwanger bent, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts voor advies.
