Tazo Calm-thee is een mix van bessen, bloemen en fruit die een kalmerende invloed kunnen hebben en de ontspanning kunnen bevorderen. Het bevat geen thee. Het is ook cafeïnevrij. Tazo Calm-thee is verpakt als theezakjes met doorlopende thee die doorstroomt en wordt gebrouwen door gedurende ongeveer vijf minuten in kokend water te weken.
Kamille bloemen
Kamillebloemen kunnen helpen spieren te ontspannen. Fotocredit: Roxana_ro / iStock / Getty Images Kamillebloemen worden vermeld als het eerste ingrediënt in Tazo Calm-thee. Deze bloemen worden al eeuwenlang gebruikt om verschillende medicijnen te maken. Volgens Medline Plus bevatten de bloemen chemicaliën die de spieren kunnen ontspannen en slaperigheid kunnen veroorzaken. Het wordt als veilig beschouwd, hoewel het niet tijdens de zwangerschap mag worden gebruikt, omdat het kan leiden tot een miskraam. Sommige mensen zijn allergisch voor kamille en kunnen in grote hoeveelheden overgeven veroorzaken.
Hibiscus bloemen
Hibiscusbloemen kunnen helpen de bloeddruk te verlagen. Photo Credit: DAJ / amana-afbeeldingen / Getty Images Tazo Calm tea bevat ook hibiscusbloemen. Er zijn aanwijzingen dat thee gemaakt van deze bloemen helpt om de bloeddruk te verlagen. In een studie gefinancierd door de Agricultural Research Service, hadden vrijwilligers die dagelijks wekenlang hibiscusthee dronken, een bloeddrukdaling in vergelijking met een testgroep die een placebothee dronk.
Pepermuntblaadjes
Pepermunt is aromatisch vanwege het mentholgehalte. Fotocredit: Wei-Chieh Wu / iStock / Getty Images Tazo Calm-thee gebruikt gedroogde pepermuntblaadjes. Deze bladeren hebben een hoog gehalte aan menthol, waardoor ze aromatisch zijn. De bladeren zijn traditioneel gebruikt voor een verscheidenheid van aandoeningen, waaronder angst, hoofdpijn en stress, volgens Home Remedies Web. Pepermunt heeft geen ernstige bijwerkingen, hoewel het niet wordt geadviseerd voor zwangere of zogende vrouwen, en mensen met gastro-intestinale problemen zoals brandend maagzuur of zure terugvloeiing moeten dit vermijden.
Blackberry-bladeren
Blackberry-bladeren kunnen het spijsverteringskanaal kalmeren. Photo Credit: HandmadePictures / iStock / Getty Images Blackberry-bladeren zijn ook opgenomen in Tazo Calm-thee. Deze bladeren worden al sinds de oudheid gebruikt als curatief. Ze bevatten een hoog gehalte aan vitamine C en tannines en ze kunnen het maag-darmsysteem kalmeren. Blackberry-bladeren hebben geen bekende bijwerkingen.
