Magnesium is een belangrijk mineraal; elk orgaan in je lichaam gebruikt het. Magnesium is vooral belangrijk voor de nieren, spieren en het hart. Magnesium wordt door sommigen gesuggereerd, waaronder voedingsadviseur Dr. Raymond Peat, als een aanvullende behandeling voor een onderactieve schildklier die wordt veroorzaakt door magnesiumgebrek. Een onderactieve schildklier, ook wel bekend als hypothyreoïdie, treedt op wanneer uw schildklier er niet in slaagt om voldoende schildklierhormoon aan te maken.
Hypothyreoïdie stoornis
Je schildklier is een klier in je nek, net onder je stemkastje. Deze klier is verantwoordelijk voor de productie van verschillende hormonen, waaronder schildklierhormoon, dat een essentieel hormoon is bij de stofwisseling. Hypothyroïdstoornis heeft veel bekende oorzaken, waaronder schildklieraandoeningen, jodiumniveaus, schildklieroperaties of bepaalde medicijnen. Sommige symptomen van deze aandoening zijn vermoeidheid, gewichtstoename, hoofdpijn, spier- en gewrichtspijn, droge huid, vroege puberteit, gevoeligheid voor verkoudheid en concentratiestoornissen.
Magnesium
Magnesium is een van de vele mineralen die belangrijk zijn voor uw gezondheid en welzijn. Magnesium wordt gebruikt door elk orgaan in uw lichaam, maar is vooral belangrijk voor het functioneren van uw hart, nieren en spieren. Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center, of UMMC, activeert magnesium enzymen, wat bijdraagt aan de energieproductie. Magnesium helpt ook om de calciumspiegels en die van koper, kalium, zink en vitamine D te reguleren. Magnesiumgebrek is zeldzaam, maar kan worden veroorzaakt door medische aandoeningen die de opname van mineralen beïnvloeden, zoals coeliakie.
Jodium- en magnesiumtekort
Ernstige jodiumtekort is een van de bekende potentiële oorzaken voor hypothyreoïdie. Terwijl sommigen, zoals Dr. Peat, ook suggereren dat magnesiumdeficiëntie soms een rol kan spelen in de ontwikkeling van hypothyreoïdie. Het National Institutes of Health Office van Dietary Supplements merkt op dat er maar weinig mensen in de Verenigde Staten zijn die jodium tekort zijn. De UMMC geeft verder aan dat gevallen van magnesiumgebrek ook tamelijk zeldzaam zijn. Er is geen specifiek dieet om hypothyreoïdie te verbeteren, u wordt in plaats daarvan geadviseerd om het advies van uw arts in te winnen over een hormoonvervangingsbehandeling.
Magnesium en Levothyroxine
Het nemen van een magnesiumsupplement zonder uw arts te raadplegen, kan schadelijk zijn voor uw gezondheid als u medicijnen gebruikt waarmee het in contact kan komen. Een van de medicijnen waarmee magnesium interageert, volgens de UMMC, is levothyroxine, gebruikt om hypothyreoïdie te behandelen. Gebruik geen magnesiumsupplementen of zuurbindende middelen of laxeermiddelen die magnesium bevatten in combinatie met levothyroxine, behalve onder toezicht van uw arts.
