De meeste oorpijn wordt veroorzaakt door een ontsteking of infectie in het middenoor. Hoewel oorinfecties vaker voorkomen bij kinderen, kunnen volwassenen ook middenoorinfecties of otitis media ontwikkelen. Volgens de Amerikaanse Academie van Otolaryngologie kan vochtophoping in het oor de buis van Eustachius blokkeren en tot drukveranderingen, oorontsteking en oorpijn leiden. De meeste mensen met acute oorontstekingen herstellen zonder behandeling, volgens Merck. Daarom adviseren veel artsen om een afwachtende houding aan te nemen of om de eerste 72 uur na de ontwikkeling van de symptomen voor thuisbehandeling te pleiten.
Stap 1
Breng warme kompressen aan op het aangetaste oor en laat het 15 tot 20 minuten staan. De hitte helpt om eventuele ontstekingen in het middenoor te verminderen en pijn te verlichten. Een haardroger die is ingesteld om op de laagste stand te verwarmen, is ook effectief. Houd de haardroger ongeveer 15 cm van het aangedane oor gedurende 15 minuten.
Stap 2
Slaap in een half staande positie, zoals in een stoel of op meerdere gestapelde kussens. Dit zal de druk in het oor door vloeistofophoping verminderen, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center.
Stap 3
Kauwgom of geeuw om oorpijn te verlichten, veroorzaakt door een onevenwichtigheid van de druk tussen het binnen- en buitenoor. Veranderingen in hoogte zijn de meest voorkomende reden voor dit type oorpijn. Kauwen en gapen helpen om de kleppen te openen die verantwoordelijk zijn voor het egaliseren van de oordruk, waardoor de druk wordt verlaagd en de pijn wordt verminderd.
Stap 4
Verhit wat minerale olie of olijfolie en dien een paar druppels toe aan het aangetaste oor met behulp van een pipet. Dit huis remedie voor oorpijn is veilig en effectief, zolang er geen scheuring van het trommelvlies is, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center.
Stap 5
Verdun tea tree olie met plantaardige of minerale olie en dien deze toe aan het aangedane oor. Tea tree olie heeft antiseptische eigenschappen die oorinfecties kunnen helpen behandelen, en de olie zal rustgevend aan ontstoken oren voelen. Gebruik een pipet om twee tot drie druppels in het aangetaste oor te plaatsen. Zorg ervoor dat de olie eerst op lichaamstemperatuur komt, want koude druppels kunnen duizeligheid veroorzaken. De MotherNature-website waarschuwt voor het gebruik van tea tree-olie in het oor als het mogelijk is dat het trommelvlies kan worden gescheurd.
Stap 6
Neem een vrijverklarende pijnstiller, zoals ibuprofen of paracetamol, om pijn en zwelling te verlichten. De Mayo Clinic waarschuwt voor het geven van aspirine aan kinderen onder de 16 jaar, omdat dit het Reye-syndroom kan veroorzaken, een mogelijk fatale aandoening.
Stap 7
Een decongestivum innemen als uw oorpijn wordt veroorzaakt door sinusdruk door een verkoudheid of een andere ziekte. Merck stelt dat decongestiva die fenylefrine bevatten nuttig zijn voor oorpijn veroorzaakt door sinus of verstopte neus en antihistaminica kunnen gunstig zijn voor mensen met een allergie-gerelateerde congestie. Het National Institute on Deafness and Other Communication Disorders waarschuwt ervoor dat deze medicijnen niet worden aanbevolen voor gebruik bij jonge kinderen of voor de behandeling van oorpijn veroorzaakt door een infectie.
Dingen die je nodig hebt
- Haardroger
- Minerale oliën
- Pipet
- Gom
- Tea tree olie
- Vrij verkrijgbare pijnstiller
- Over-the-counter decongestivum of antihistaminicum
Tips
- Middenoorontstekingen komen vaak voor, volgens de University of Maryland Medicine, waarbij ongeveer driekwart van de kinderen ten minste één oorontsteking ontwikkelt vóór hun derde verjaardag.
waarschuwingen
- Onbehandelde otitis media kunnen leiden tot spraak- en taalvertragingen, permanent gehoorverlies of ernstige infecties elders in het hoofd. Om deze reden is oorpijn die na een paar dagen thuisbehandeling blijft bestaan, medisch geëvalueerd.
