De puberteit is de overgang van een meisje of een jongen naar een vrouw of een man. Naarmate adolescenten overstappen naar de volwassenheid, ondergaan ze verschillende fysieke en mentale veranderingen, waardoor dit een moeilijke tijd van het leven kan worden. Puberteit bij adolescenten kan worden onderverdeeld in vijf fasen.
Fase een
Jongens beginnen over het algemeen door de puberteit tussen de leeftijd van 9 en 14 jaar. De eerste fase vertoont geen zichtbare tekenen, maar het lichaam begint mannelijke hormonen te produceren.
Meisjes beginnen eerder door de puberteit dan jongens. Een typisch vrouw begint de eerste fase van de puberteit rond de leeftijd van 8 jaar. In deze fase beginnen de eierstokken te vergroten en begint de hormoonproductie. Een meisje kan een groeispurt ervaren als de puberteit begint.
Fase twee
Volgens het Ohio State University Medical Center, zal een mannetje de eerste zichtbare veranderingen ervaren tussen de leeftijd van 11 en 13. Deze omvatten een nieuwe laag spieren en een snelle toename in lengte en gewicht. Op dit punt zullen de geslachtsorganen van een jongen zich ontwikkelen en begint fijn haar te groeien op de benen, oksels en basis van de penis. Het scrotum en de testikels worden tijdens deze fase groter.
Meisjes zullen ook groter worden en zwaarder worden tijdens deze fase, die overal in de leeftijd van 8 tot 14 kan plaatsvinden. Fair hair begint te groeien onder de armen en in de schaamstreek. Borstknoppen beginnen te tonen en kunnen zacht aanvoelen. In dit stadium kunnen de borsten ongelijk groeien, wat niet ongebruikelijk is.
Fase drie
Bij jongens blijven het scrotum en de testikels groeien en kan de ene testikel sneller groeien dan de andere. Tussen de leeftijd van 12 en 14 jaar begint de penis groter te worden. De schouders worden breder en de spieren worden groter. Schaamhaar wordt donkerder, curiever en dikker. De zaadproductie begint, wat kan resulteren in nachtelijke ejaculatie. Erecties komen vaak en spontaan voor.
De borsten van een meisje blijven groeien in de leeftijd van 9 tot 15. De vagina begint een heldere tot witte afscheiding vrij te geven. Het schaamhaar begint te groeien in donkerder en dikker. Ovulatie en menstruatie beginnen tijdens deze fase
Fase vier
Het strottenhoofd van een jongen ontwikkelt zich tussen de 13 en 16 jaar en de stembanden worden dikker en langer. Een verandering in de stem wordt merkbaar. De penis verbreedt, terwijl de testikels en het scrotum blijven groeien.
In een meisje, schaamhaar en onderarm haar blijft groeien tussen 10 en 16 jaar oud. De meeste meisjes hebben hun menstruatie, hoewel ze onregelmatig kunnen zijn. Het schaamhaar begint in een driehoekige vorm te groeien
Fase vijf
Jongens bereiken hun volwassen lengte en gewicht tussen 14 en 18 jaar oud. In dit stadium hebben de geslachtsorganen de volledige grootte bereikt. Gezichts- en borsthaar zijn extra tekens van mannelijkheid.
Meisjes bereiken hun volwassen lengte tussen 12 en 19 jaar oud. Hun menstruaties komen regelmatig voor en hun borsten zijn volledig ontwikkeld.
