Hoewel uw dieet geen maagzweren veroorzaakt, kan het eten van bepaalde voedingsmiddelen de symptomen helpen verlichten terwijl de wonden genezen. Als u de diagnose maagzweren heeft, moet u met uw arts of geregistreerde diëtist praten over hoe u een dieet kunt implementeren dat een nuttige spijsverteringsomgeving voor genezing bevordert. Antrale ulcera zijn zweren die voorkomen in een bepaald deel van de maag, volgens de Merck-handleidingen. Wijzig uw dieet niet om een medische aandoening te behandelen zonder eerst met uw arts te overleggen.
Antrale ulcera
Zweren kan het gevolg zijn van overmatige alcoholinname. Fotocredit: Francesco Ridolfi / iStock / Getty Images Antrale ulcera zijn erosies in de bekleding van uw spijsverteringsstelsel die kraterachtige laesies kunnen veroorzaken die kunnen bloeden en die zich in het onderste gedeelte van uw maag kunnen voordoen. De meest voorkomende oorzaak van maagzweren is een bacteriële infectie door H. pylori. Hoewel het onduidelijk is hoe de bacteriën in het spijsverteringsstelsel terechtkomen, kunt u mogelijk zweren voorkomen door regelmatig handenwassen uit te voeren, geen keukengerei of drankjes te delen en een goede hygiëne te behouden. Andere oorzaken van zweren zijn volgens PubMed Health zeer ziek zijn, stralingsbehandelingen, te veel alcohol drinken, het reguliere gebruik van aspirine, ibuprofen of naproxen en het gebruik van tabak.
Dieetveranderingen
Vermijd pepermunt. Fotocredit: Anton Ignatenco / iStock / Getty Images Drugs.com raadt aan om zes kleine maaltijden per dag te eten, in tegenstelling tot drie grote maaltijden. Beperk de hoeveelheid zuivelproducten tot drie of minder porties per dag en neem alleen magere of vetvrije zuivelproducten binnen. Vermijd pittig voedsel dat zwarte, rode of chili-peper bevat, wat de maagwonden kan irriteren. Vermijd koffie, cola, cacao, energiedranken, chocolade en thee. Vermijd bepaalde andere voedingsmiddelen die je maag kunnen irriteren, zoals pepermunt, vet voedsel en zure voedingsmiddelen, waaronder tomaten en citrusvruchten. Beperk de hoeveelheid knoflook, ui, kaneel en kruidnagelen, want deze kunnen maagklachten veroorzaken.
probiotica
Yoghurt heeft probiotica. Photo Credit: Ryan McVay / Photodisc / Getty Images Probiotica eten kan helpen om de H. pylori-bacterie te onderdrukken, wat helpt bij een sneller genezingsproces, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Probiotica zijn bacteriën die helpen de spijsverteringsregelmaat te behouden en een balans te vinden tussen goede en schadelijke bacteriën in het spijsverteringsstelsel. Probiotica komen van nature voor in miso, gekweekte zuivelproducten, yoghurt en sommige oude kazen. Het Medical Center van de Universiteit van Maryland beveelt aan dagelijks 5 tot 10 miljard kolonievormende eenheden te nemen om maagwonden te behandelen. Praat met uw arts voordat u een probiotisch supplement gebruikt.
Vezeloverweging
Erwten bevatten veel vezels. Photo Credit: Polka Dot Images / Polka Dot / Getty Images Blijf de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vezels eten voor uw leeftijd en geslacht, omdat Drugs.com aangeeft dat vezelrijk voedsel de maagpijn niet verergert voor de meeste patiënten met antrale ulcera. Vezelrijk voedsel omvat volle granen, bonen, erwten, fruit, groenten en lijnzaad.
