Toegepast als een gezichtsbehandeling, werkt gewone havermout die gewoonlijk in keukenkastjes wordt gevonden als een milde exfoliant en helpt de huid te reinigen en verstopte poriën te verwijderen die tot puistjes en mee-eters leiden. Bovendien bevat deze eenvoudige ontbijtgranen anti-inflammatoire stoffen die de rode, ontstoken, voor acne gevoelige huid kalmeren. Hoewel je dure high-end gezichtsproducten met havermout kunt kopen, kun je jezelf trakteren op een gezonde, zelfgemaakte acnebehandeling voor een fractie van de kosten.
Cereal for Your Face
Bak een portie gewone havermout of haverbloem en laat het afkoelen tot een aangename temperatuur. Strijk de warme havermout op je gezicht en laat het 15 tot 20 minuten intrekken, spoel daarna de havermout van je gezicht met warm water. Als u een gladdere gezichtsbehandeling wilt, vermaal de havermout dan met een poeder in een blender, koffiemolen of keukenmachine voordat u gaat koken. Je kunt ook yoghurt of honing toevoegen, wat vooral gunstig is als je huid gevoelig of geïrriteerd is.
