In het voetbal krijgen kickers niet veel krediet. Toch maken ze vaak het verschil tussen winnen en verliezen, met een clutch field-goal kicker die zijn gewicht waard is in goud. Betrouwbare gokkers kunnen ook de veldpositie omdraaien om een zware overtreding te redden of om een dominante verdediging verder te verbeteren. Deze trainingen helpen kickers om hun potentieel te maximaliseren en verdienen een ereplaats in elk team.
Drop consistentie
Punters moeten leren hoe ze de bal recht kunnen laten vallen tijdens hun aanpak om consistente, nauwkeurige punters te produceren. Een eenvoudige training om de vaardigheid te verbeteren begint met de gokker die langs een van de yardlijnen staat. De wedder stapt dan van zijn normale aanpak af, stapt met zijn punterbeen langs de lijn en laat de bal vallen. Met uitzondering van deze oefening, laat de punter de bal op de grond vallen. Een goede val, met de voorste neus van de bal iets naar beneden en naar binnen, zal ertoe leiden dat de bal de grond raakt en enigszins naar de zijkant van de lijn stuitert.
Hoogte en nauwkeurigheid
Plaats een tee langs de achterlijn van de eindzone op ongeveer 7 meter van de doelpaal. Om de nauwkeurigheid te oefenen, slaat de kicker de bal in een poging de doelpaal te raken. Om te werken aan het bereiken van de hoogte, probeert de kicker de bal over het rechtopstaande en neerwaartse veld te rijden. Door de bal op 7 yards van de doelpaal te plaatsen, wordt het schoppen van achter de lijn gesimuleerd, terwijl elke bal die de doelpaal raakt voldoende hoogte zou bereiken om de lijn te wissen.
Hoefijzerboor
Plaats kickers vereisen dodelijke nauwkeurigheid om te slagen. De hoefijzeroefening zal het zelfvertrouwen van een kicker helpen opbouwen wanneer hij naar de doelpalen staart, ongeacht waar de bal zich bevindt. Om te beginnen plaats je 10 voetballen in de vorm van een hoefijzer, te beginnen aan de linkerkant van de 10-yardlijn, strekt zich uit tot en over de 30-yardlijn en eindigt dan weer aan de rechterkant van de 10-yardlijn. Kickers krijgen vanaf elke afstand een schot en leren schoppen vanuit verschillende hoeken te rangschikken.
Lijnboren
Punteren langs een van de yardlinies helpt bij het ontwikkelen van een juiste plaatsing van de bal, nadering, beenbeweging en followthrough. De rechte lijn dient als een leidraad, waarbij de wedder een eenvoudige herinnering krijgt om zijn lichaam en de bal in juiste uitlijning te houden. De wedder begint met zijn schoppende been op de lijn. Hij vangt de snap en positioneert de bal in directe lijn met het schoppende been. Tijdens zijn aanpak stapt de gokkers altijd op de lijn met zijn schoppende been. Het beoefenen van de oefening verbetert ook de nauwkeurigheid, met trappen bedoeld om langs de lijn te rijden.
