Venkel en fenegriek zijn kruiden die gewoonlijk worden gebruikt om levensmiddelen te aromatiseren. In grotere hoeveelheden kunnen ze worden gebruikt als kruidengeneesmiddelen. Venkel kan helpen bij de behandeling van spijsvertering en het stimuleren van de melkstroom bij vrouwen die borstvoeding geven, en fenegriek kan helpen met huidaandoeningen en verlies van eetlust, volgens Drugs.com. Wanneer ze worden gebruikt in hoeveelheden die groter zijn dan die meestal worden aangetroffen in voedsel, zijn deze kruiden mogelijk niet voor iedereen veilig. Spreek met uw arts voordat u venkel- of fenegrieksupplementen gebruikt.
Potentiële bijwerkingen
De belangrijkste bijwerking van fenegriek is een onschadelijke verandering in uw urine, waardoor het ruikt naar ahornsiroop. Hoge hoeveelheden kunnen ook gas, misselijkheid en diarree veroorzaken. Fenegriek kan ook allergische reacties veroorzaken, hoewel deze niet gebruikelijk zijn, volgens Drugs.com. Bijwerkingen op venkel zijn huidreacties en zonvergiftiging. Sommige jonge meisjes ontwikkelen eerder borsten dan normaal vanwege het gebruik van venkel, en venkelolie kan bij sommige mensen aanvallen of hallucinaties veroorzaken.
Medicatie-interacties
Zowel venkel als fenegriek kunnen bepaalde medicijnen verstoren, dus zoek de toestemming van uw arts voordat u deze supplementen gebruikt. Omdat fenegriek de bloedsuikerspiegel en de bloedstolling kan beïnvloeden, neem het niet als u medicijnen gebruikt die uw bloed verdunnen of uw bloedsuikerspiegel verlagen; het kan de effecten ervan vergroten. Het kan ook de effecten van MAO-remmers verhogen en de effecten van corticosteroïden en andere hormonale medicatie verminderen. Het hoge vezelgehalte kan de absorptie van medicijnen verminderen, dus neem fenegriek niet in met andere geneesmiddelen.
Toxiciteit Potentieel
Fenegriek wordt algemeen beschouwd als veilig voor gezonde volwassenen, maar er zijn zorgen over de potentiële toxiciteit van venkel. Een stof genaamd estragol in etherische olie van venkel kan tumoren bij dieren veroorzaken en kan het risico op kanker verhogen, volgens Drugs.com. Een artikel gepubliceerd in "Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine" in 2012 merkt op dat estragol slechts één verbinding in venkel is en dat andere verbindingen in venkel het risico op kanker kunnen verlagen, wat mogelijk nadelige effecten van estragol tegengaat. Meer onderzoek is nodig om te bepalen of venkel het risico op kanker verhoogt.
Wie zou ze moeten vermijden
Omdat venkel bloedingen kan veroorzaken en mogelijk een miskraam kan veroorzaken en fenegriek tot samentrekkingen kan leiden, moeten zwangere vrouwen deze niet gebruiken. Kinderen en mensen met nier- of leveraandoeningen willen misschien ook fenegriek vermijden, omdat het bij deze populaties niet goed bestudeerd is.
