Een ingegroeide teennagel kan elke stap pijnlijker maken dan de volgende. Als u pijn en roodheid aan de teen ervaart, kan het nemen van maatregelen om normale teennagels te stimuleren de symptomen verminderen. Niet onbehandeld achterlaten - ingegroeide teennagels kunnen leiden tot infectie en zullen abnormaal blijven groeien zonder tussenkomst.
Betekenis
Je teennagel groeit vanaf de basis van je teennagel, waar de germinale matrix nieuwe nagelcelweefsels produceert, volgens eOrthopod. De bevestigingspunten van de nagel bevinden zich aan de voet van de teennagel en aan de zijkanten, ook bekend als de nagelgroef. De nagelgroef is waar de teennagel de huid van de teen ontmoet. Wanneer een ingegroeide teennagel optreedt, kan de teennagel in uw huid groeien. Als de ingegroeide teennagel niet te ernstig is, kunt u deze thuis behandelen om normale nagelgroei te bevorderen.
Oorzaken / symptomen
Als u uw ingegroeide teennagel wilt laten groeien, identificeert en verhelpt u de oorzaak van de ingegroeide teennagel. De meeste ingegroeide teennagels groeien als gevolg van slecht passende schoenen die te strak tegen de nagelgroef drukken en naar beneden dragen, volgens eOrthopod. Het trimmen van de teennagels te kort, met name aan de zijkanten, kan bijdragen aan ingegroeide teennagels. Dit leidt tot symptomen zoals pijn, roodheid en in sommige gevallen pus die van de teen afloopt.
het voorkomen
Vergemakkelijking van de groei van de normale teennagels kan helpen ingegroeide teennagels te voorkomen. Knip je teennagels recht naar je toe, niet gebogen aan de zijkanten of te kort, volgens PeaceHealth, een ziekenhuissysteem in de Pacific Northwest. Draag comfortabele schoenen die uw tenen niet afknellen. Omdat teenstoten of -blessures ook een ingegroeide teennagel kunnen veroorzaken, moet u geschikt schoeisel dragen op het werk of tijdens het sporten.
At-Home-behandelingen
Als je je ingegroeide teennagel thuis behandelt, kan dit helpen om normaal uit te groeien, wat kan helpen als je de nagel te kort hebt gesneden. Drenk je voeten drie keer per dag in warm water gedurende een periode van 15 tot 20 minuten om pijnlijke symptomen te verminderen, volgens MayoClinic.com. Nadat u de voeten hebt weken, plaatst u een wattenschijfje of een stukje katoenen bal onder de rand van het ingegroeide teennageldeel. Dit stimuleert de teennagel om meer normaal te groeien. Laat de teennagel los en verwissel het katoen na elke voetbad. Breng een actuele antibiotische zalf aan op het rode gebied om ontsteking te verminderen.
Medische interventie
In sommige gevallen kan het gebeuren dat uw ingegroeide teennagel niet normaal groeit met ingrepen thuis en mogelijk geïnfecteerd raakt. Uw arts kan een deel van de ingegroeide teennagel verwijderen en eventuele pus die verband houdt met infectie verwijderen, volgens KidsHealth van Nemours. Als uw ingegroeide teennagel echter onjuist blijft groeien, moet uw arts wellicht strengere maatregelen nemen, zoals het verwijderen van een deel of de hele teennagel.
