Papaya is een voedzame vrucht die wordt geteeld in tropische gebieden. Papaya is rijk aan antioxidanten en een goede bron van verschillende vitamines en mineralen. Papaya bevat ook een proteolytisch enzym genaamd papaïne, dat de vertering of afbraak van eiwitten in aminozuren versnelt. Kinderen, zoals volwassenen, kunnen een slechte spijsvertering, coeliakie en andere aandoeningen ervaren die door papaïne kunnen worden geholpen. Als uw kind echter taaislijmziekte heeft, moet u zeer voorzichtig zijn met het geven van papaja- of papaïne-supplementen. Raadpleeg uw arts voordat u papaïne-supplementen in overweging neemt.
Papaja
Papaya is een lichtzoete vrucht met een unieke, muskusachtige geur. Papaja's bevatten veel antioxidanten, zoals carotenoïden en flavonoïden, en goede bronnen van vitamine A, B-9, C, E en K, evenals magnesium, kalium en onoplosbare vezels, volgens de "American Dietetic Association Complete Food and Nutrition Gids. "Papaja, net als ananas, bevat natuurlijke enzymen die helpen bij het verteren van eiwitten. Papaïne is het meest overheersende enzym in papaja. Inheemse mensen die gewoonlijk papaja consumeren, doen dit meestal na eiwitrijke maaltijden omdat ze weten dat het een efficiënte spijsvertering bevordert. Eiwitdigestie is nodig om aminozuren op te leveren, maar een hoge maagzuurgraad en afgifte van pancreasenzymen zijn vereist. Als u of uw kinderen niet genoeg zuur- of pancreasenzymen produceren, wordt het metabolisme van eiwitten ernstig belemmerd.
Gebruik van Papaïne
Papaïne wordt vaak beschouwd als een hulpmiddel bij de spijsvertering voor diegenen die problemen hebben met het verteren van eiwitten, maar het is ook nuttig voor maagzuur, constipatie, diarree, het stimuleren van de eetlust, het voorkomen van zweren, pijnverlichting en het versnellen van de genezing van kleine verwondingen en blauwe plekken, volgens de " Uitgangspunten en praktijk van fytotherapie: moderne kruidengeneesmiddelen. "Als zodanig kan papajasap of papaïne-extract intern worden geconsumeerd of extern worden toegepast. Als uw kind coeliakie heeft, kan papaïne nuttig zijn omdat het tarwegluten afbreekt, een belangrijke bijdragende factor in de aandoening. De beweerde voordelen van papaïne zijn echter niet geverifieerd door wetenschappelijke studies over mensen.
Papain-inhoud
Als supplement wordt papaïne geëxtraheerd uit de melkwitte latex van onrijpe papajafruit. Onrijpe papaja is een veel grotere bron van papaïne dan gerijpt fruit. Hoewel Amerikanen overwegend de gerijpte vruchten eten, heeft groene papaja de voorkeur in Zuidoost-Azië en vele andere tropische landen. Papaïne is alleen verkrijgbaar in capsulaire vorm, gecombineerd met andere plantenenzymen zoals bromelaïne of in de vorm van crèmes voor uitwendig gebruik. Doseringen voor kinderen zijn over het algemeen niet meer dan de helft van de doseringen voor volwassenen, dus lees de etiketten zorgvuldig. Om te testen op allergische reacties, geef je kinderen vers, rijp papajasap en zie hoe ze reageren voordat ze aanvullende papaïne overwegen.
Voorzichtigheid
Als uw kind cystic fibrosis disease heeft, kan zich een ernstige aandoening, genaamd fibroserende colonopathie, voordoen als grote hoeveelheden pancreasenzymen, inclusief papaïne, worden geconsumeerd, volgens 'Harrison's Principles of Internal Medicine'. Fibrose-colonopathie omvat schade aan de dikke darm, dus raadpleeg uw huisarts als uw kind cystische fibrose heeft. Verder moeten kinderen met ernstige malabsorptiestoornissen of die op bloedverdunnende medicatie ook proteolytische enzymen vermijden. Raadpleeg uw arts voordat u supplementen aan uw kind geeft, vooral als hij gezondheidsproblemen heeft.
